Tamam, benim ilk sizin için ipucu ve tür verilen gibi ses olacak, ama onun gerçekten çok, çok önemli. İpucu hazır olmaktır. Planlamak için, ve bazı pişirme isteyebilir, Bizim durumumuzda, bazı pişirme, ama gerçekten I? karşı kendimi kol için en iyi yolu bulduk Ben bir şey varsa o fast-food restoranında içinde durdurma sıkan ne zaman? acelesi m Zaten çantamda. Ya da eğer benim arabada ya da benim laptop çantası falan bir şey attı Benimle olması, biraz fazladan zaman ve hazırlamak için çaba sürer ve tamamen anlıyorum, ama giysi daha uygun ve ne zaman gerçekten, kendinizi daha iyi his

lık bar, bugün yapmak için gidiyoruz. Ve sadece hazırlanacak, önceden plan, tamam, ne kadar bugün dışarı çıkmak için gidiyorum düşünüyorum? Ben gidiyorum Evde tarafından durdurmak için bir şans var mı? Ya da, ben yapmazsam sağlıklı yemek için bir fırsat olacaktır bir şey getirmek? Dolayısıyla, sadece önce bir gün, ya da belki gece düşünmek ya da sadece vermek Sabah Kendinizi beş dakika önceden planlamak. Yine, ben fazladan bir gibi görünüyor fark adım ve bunu bir gü

Açıklama

Nasıl planlama abur cubur yeme size yardımcı olabilir. Yam cips ve fındık granola gibi sağlıklı diyet atıştırmalıklar yapmak için abur cubur, yanı sıra ipuçları kaçınarak hakkında bilgi edinin. Uzman: Lauren Taylor Bio: Lauren Taylor şu anda eğlence ve mutfak dünyaları hem de part-time ve freelance çalışıyor. O pişirme ve özel partiler ve yiyecek ve içecek olaylar için pişirme başladı. Film yapımcısı: Nathan Nili