Nasıl Kar Kayağı : Kar Kayağı Döner
Yani bu bölümde sana kar kayak için temel dönüş öğretmenlik için gidiyorum. Ne sen İlk yapmak istediğim hazır olduğunuzda sonra, uygun duruş olduğunuzdan emin olun olduğunu gidin ve dönüş yapmak için, senin iç çizgi yokuş yukarı kayak, orada olduğundan emin olmak istiyorum Bunun üzerine biraz daha az ağırlık ve yokuş aşağı kayak üzerinde biraz daha ağırlık. Bu yüzden ilk, Ben bir kayakçı sol eli dönüş yapıyor olacak sanki, ben bu sadece yukarı kayak asansör istiyorum biraz, burada daha fazla baskı ve çevresinde bedenimi getirmek ve anahtar gidiyor yanlara doğru biraz bu yüzden böyle. Hala sen emin olma
k istiyorum Her zaman doğru duruş ve ellerinizi burada bulunmaktadır. Daha sonra, anahtarlama ve yapmak için Bir kayakçı sağ dönüş, tam tersini yapmak istiyorum, kapalı baskı almak istiyorum Bu kayak ve koyun basın
ç bu yokuş aşağı kayak ve o kadar gidiyor yapmak için gidiyor Sadece, bu gibi etrafında getirmek için ve hemen hemen aynı pozisyona geri gidersiniz Eğer diğer yöne doğru gidiyor gidiyoruz. Yani şimdi ben as
lında olacağım Temel kar kayak dönüş yapmak için nasıl yürürken. İlk hatırlamak istedikleriniz ve en önemlisi, senin duruşun doğru olduğundan emin olmak ayaklarınızı omuz genişliğinde sahip olmaktır, yukarı bu gibi ellerin var. İlk olarak, böylece, bir kayakçı sağ dönüş yapmak için gidiyoruz ne siz, yokuş aşağı kayak üzerinde baskı biraz alıyor gösteren olacağım senin yokuş yukarı kayak kapalı basınç biraz. Sonra bir kayakçı geçiş ve yapım için gidiyoruz El dönüş yaptı ve tam ter
si olacak. Sen birinden kilo geçmek istiyorum diğer kayak ve diğeri kapalı kilo almak. Yani, şimdi ben size yol gidiyorum Ben kayakçı sağ dönüş ve kayakçı? s sol dönüş yapmak gibi. Yani değişen başlamak istiyorum Ağırlık kapalı gibi aşağı kayıyor. Burada kilo tutulması ve daha sonra gidiyoruz bitti aktarmak ve orada kilo tutmak. Ve ben kilo vardiya zaman, fark olarak, bitti bedenimi kaydırır ve o yüzden yanlara doğru gidebilirsiniz yapar. Ve bu nasıl Basit bir kar kayak dönüş yapmak.
Açıklama
Torna her kayakçı öğrenmelidir temel kar kayak becerisidir. Bu ücretsiz kış sporları video kayaklar açmak için nasıl bir kayak uzmandan ipuçları alın. Uzman: Brad Disabella Bio: Brad Disabella Running Springs, California değil. O 4 yaşındaydı ve o zamandan beri sporda aktif olmuştur zaman o kayak başladı. Film yapımcısı: Devin Boddie