21 Ocak 2008, PAZARTESİ

Nasıl Kilit Bacak: Ters Topuk Kanca

Tamam ben genelde durumlarda bu tür kendimi bulabilirsiniz filika olduğumda. Çok kez sen Bacak Kilitler hem arıyor olacağım böyle bir durumda bile olacak. Bu gerçek ortak Alright. Ben yapacağım ilk Ters Topuk Kanca denir. Oraya gidiyorum; Ben diğer tarafa geçerek ediyorum. Ben etrafta karıştırıyordu ediyorum geçerken Burada Ters Topuk Kanca alarak. Bacaklarımı çimdik ve koymak için çalışıyorum Bu sefer benim Midesinde topuk o tekrar gelemez. Ben geri oturuyorum ve ben ileri tamam rüşvet ediyorum. Bu yüzden dikkatli olun yanı gerçek bir tehlikeli biridir. Peki yarım onlar için bunu ya

pmak. Yani biz burada bir savaş Bacak Kilit tür konum. O benim için arıyor, ben onun için arıyorum. Ben, geri geliyor ve pas onu, ben karıştırıyordu ediyorum geçmesi en kısa sürede ve daha sonra geri oturuyorum y

aşıyorum bu şekilde. Tamam. Bu Ters Topuk Kanca ve onunla dikkatli olun.

“Ters topuk kanca hem savaşçılar bacak kilidi için çalışıyoruz büyük bir hareket olduğunu ve bir, topuk karıştırıyordu yere rakibin gövde tutmak ve topuk bükerek y...”
expertvillage
Nasıl Kilit Bacak: Ters Topuk Kanca Resim 1 Nasıl Kilit Bacak: Ters Topuk Kanca Resim 2 Nasıl Kilit Bacak: Ters Topuk Kanca Resim 3 Nasıl Kilit Bacak: Ters Topuk Kanca Resim 4

Açıklama

Ters topuk kanca hem savaşçılar bacak kilidi için çalışıyoruz büyük bir hareket olduğunu ve bir, topuk karıştırıyordu yere rakibin gövde tutmak ve topuk bükerek yararlanabilirsiniz. Teslim hamle bu ücretsiz video bir dövüş sanatları antrenörü gelen yararlı ipuçları ile ters topuk kanca bakın. Uzman: Charles Bishop Bio: Charles Bishop karışık dövüş sanatları deneyim altı yıllık eski bir lise ve üniversite güreşçi olduğunu.

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



9.2/10

  • 48
    Olumlu
  • 4
    Olumsuz
  • 13
    Yorum
  • 41280
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • David MeShow

    David MeShow

    10 EKİM 2006
  • Videogamerz | Call of Duty

    Videogamerz

    5 NİSAN 2012
  • Videojug

    Videojug

    25 EKİM 2006

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?