Dilsiz nasıl meme rahatlatmak için pek çok kadın meme hassasiyeti yaşayabilirsiniz hassasiyet önce ve onların adet döneminde Bu ipuçları ile ağrı ve rahatsızlık ve ağrı azaltmaya yardımcı Eğer paranın bir doktor spor sutyeni destekleyici sutyen reçetesiz ağrı kesici Soğuk ya da sıcak kompres ve diyet değişikliği şimdiye kadar ilk doktorunuza danışmadan diyet değiştirebilirsiniz Adım 1: takviyeleri ya da alternatif ilaçlar hakkında doktorunuza danışın Yardım rahatlatmak göğüslerde hassasiyet ağrısı ya da hamile kalmaya çalışıyorsanız rahatsızlık ek ilaçlar sırasında tavsiye edilir edilir doktorunuza

: ağrı kolaylığı için göğüslerinde bir soğuk veya sıcak kompres kullanmayı deneyin Adım 6: diyet varsa yüzde 15 veya daha az diyet yağ azaltmak alınan miktar çalışmaları bu diyet değişiklikleri yaptıktan meme ağrısı azaltabilir göstermektedir 7. adımı reçete hakkında doktorunuza sormak lanet Bütün bu onaylanmış tek reçeteli ilaç mesafesindedir Gıda ve İlaç İdaresi tarafından meme ağrı ve hassasiyet tedavisi için Eğer göğüs ağrısı en yaygın türü halkalı olduğunu biliyor m

Açıklama

Http://www.howcast.com/videos/395030-How-to-Get-Male-Breast-Reduction-Surgery: daha Hepsi Göğüsler videoları Hakkında İzle Bir çok kadın önce ve onların adet döneminde göğüslerde hassasiyet yaşayabilirsiniz. Bu ipuçları ile ağrı, rahatsızlık, ağrı ve kolaylaştırmada yardımcı olur. Uyarı Önce doktorunuza danışmadan diyet asla değişmeyecek. Adım 1: takviyeleri hakkında doktorunuza danışın Göğüslerde hassasiyet, ağrı ya da rahatsızlık rahatlatmak için takviyeleri veya alternatif ilaçlar hakkında doktorunuza danışın. İpucu Eğer hamile çalışıyorsanız, tamamlar veya ilaçlar gebelik sırasında tavsiye edilir doktorunuza danışın. Adım 2: hareket sınırla Bir spor sutyen, ya da ekstra destek ile bir sutyen takarak göğüslerinin ihale hareketini sınırlayın. Adım 3: doktorunuza danışın Doğum kontrolü, hormonal doğum kontrolü kullanıyorsanız ayarlanması gerekiyor olmadığını görmek için doktorunuza danışın. Adım 4: ağrı kolaylığı Asetaminofen gibi bir over-the-counter ağrı kesici, veya nonsteroid antiinflamatuvar ilaç ile ağrı kolaylaştırmak. İpucu Bir topikal nonsteroid antiinflamatuvar krem ​​de mevcuttur. Adım 5: Bir kompres kullanmayı deneyin Acıyı hafifletmek için göğüslerinde bir soğuk veya sıcak kompres kullanmayı deneyin. Adım 6: Yağ azaltın Diyet alımının yüzde 15 veya daha az diyet yağ azaltın. Çalışmalar bu diyet değişiklikleri yaptıktan meme ağrısı azaltabilir göstermektedir. Adım 7: Danazol ait değildir Reçete Danazol hakkında doktorunuza danışın. Bu göğüs ağrı ve hassasiyet tedavisi için Gıda ve İlaç İdaresi tarafından onaylanmış sadece reçeteli ilaçtır. Biliyor musun? Meme ağrısının en sık tip halkalı olduğunu. Ağrı genellikle adet dönemlerinde hormonal değişiklikler nedeniyle.