Merhaba, benim adım Lucy İspanya Uzman Köyü adına olduğunu. İşte bir giriş bahsetmek lider neşelendirmek için. Şimdi ilk kez tezahürat lider kadro için dışarı çalışırken bu ise, Eğer bunu bodurluk geldiğinde düşmek hangi kategoriye bilmeniz ihtiyacımız olacak. Eğer Daha önce alkışladı ve buna kullanılır, muhtemelen hissediyorum nerede olduğunu bilmek için gidiyoruz rahat. Bu durumda, sizin için esnek olduğundan emin olmak gerekir değil, her takım değil, her takım tüm üsleri ya da gözcü olabilir sen, böylece tüm tanıtımlarında olabilir olacak esnek olması. Bu sizin ilk kez, bazı yapmak zorunda olacak araşt

bir ana üs olduğunu O gidiyor ağırlığının çoğunu alıyor kız soldan ayakta olmak elleriyle yan ön ve ayağın geri tutan, bu gibi yerleştirilmiştir. Ikincil Baz ayak iki tarafını tutan sağ tarafında bitecek, bazı kızlar bulmak Dengeli olsun alt ve üst yapmak rahat. Bazı kızlar alt ve yan veya ayak bileği yapacak. İyi üsleri yapmak Kızlar kesinlikle iyi çekirdek gücü ve üst iyi olan kızlar vücut gücü. Ayrıca emin ve alıcı olacak çünkü dayanıklı hissetmek gerekir senin

Açıklama

Bir amigo amigo seçmeleri bu ücretsiz video eğitmen ve tezahürat ekibi yapmaktan uzman hazırlık ipuçları ile tezahürat seçmeleri de istediğiniz konumu seçin öğrenin. Uzman: Lucy İspanya Bio: Lucy İspanya amigo olmuştur ve tezahürat 10 yılı aşkın için bodurluk. O Etki Atletizm & Fitness Center ile eğitti. Film yapımcısı: Reel Media LLC