.

Açıklama

Daha fazla Nasıl Yapılacak Refleksoloji videoları izleyin: http://www.howcast.com/videos/501544-How-to-Work-the-Inside-of-the-Foot-Reflexology Howcast bu ayak refleksoloji teknikleri video sertifikalı Refleksoloji Chantel C. Lucier gelen ayak bilekleri işe öğrenin. Yani bu ayak bilekleri için teknikleridir. Öncelikle benim parmak yürüyüş kullanmak ve ben bir çift kullanacağız ben sadece birinden herhangi bir yerde kullanacağız. Yani biz yapacağız ilk şeylerden biri, biz medial ve lateral hem, malleol çevresinde çalışacağız olduğunu. Yani, iç ve ayak bileklerinin dışında. En Dediğim gibi, bir parmak yapabilirsiniz ya da bir çift kullanabilirsiniz, kullanalım. En bir çift kullanalım. Yani biz buraya gelip gidiyoruz ve ... ben böyle olmazdı bu hareketi ile yarış olsaydı, tür oradan çalışıyor, ancak, bu biraz yapıyor olması parmak yürüyüş gidiyoruz. Yani, aynı jest, bunu yavaşlatmak konum ve aslında parmak yürüme tekniğini yapıyoruz. Yani biraz daha onu ayrıntılarıyla ediyor. Tüm yolu çevresinde ve tabii ki her iki ayak yapmak istiyorum gidiyoruz. Yani, yine, etrafında geliyor olacak ve yine, ben bütün parmak uçları kullanıyorum. Ben sadece teknik yürüyen o parmağını yapıyorum, bu yüzden giriyorum ve küçük ısırıkları alarak. Eğer bu alanın çevresinde yapabileceğiniz başka bir şey başparmak yürüyüş biraz yapabilirim olduğunu. Yani, bu dış tarafta, ben bu gibi göstereceğiz. Yani sadece kişinin farkında olmak ve onlarla etkileşim, Biz ayak bileğinde olduğu buradan başlatmak için gidiyoruz ve aslında iniyor olacak ve size başparmak yürüme tekniği kullanılarak çünkü bu oldukça derin olabilir , çok derin gitmiyorsun emin olun. Onların ağrı eşiği ötesine taşımak istemiyorum. Yani, sadece başparmak yürüyüş biraz yapıyoruz. Bu sizin siyatik ve kalça refleksleri geçerken, oldukça büyük bir alandır. Yani orada başparmak veya parmak yürüyüş kullanarak aracılığıyla tüm yol aşağı gelip edememek. Sadece aslında o jest ile devam etmek olsaydı, aşağı gelecek ve aslında topuk ile devam ediyoruz, farkında olmak. Bu başparmak yürüyüş yapıyor. Sonra tekrar pick up diğer tarafı kadar yürüyüş parmağınızı kullanarak. Yani, ben devam ediyorum, diğer ayağı ile size göstereceğim. Yani, sadece başparmak yürüyüş ile, sağa, aşağı gel ve o ayak bileği dış, lateralinde var. Sen gelip topuk Bu siyatik sinir refleksini yapıyor ve o zaman sadece başparmak yürüyüş ya da buradan kadar yürüyüş parmağınızı kullanarak ya tekrar pick up. Dolayısıyla, artık toplamda, bütün siyatik sinir refleksini yürüyorsun. Yani, yani, ben, biz ayak bileği tekniği biraz yapıyoruz biliyorum, ama o zaman biz de başka bir alanda geçiyoruz. O refleks alanın sadece bütün bilmek güzel.