14 Kasım 2007, ÇARŞAMBA

Nasıl Rugby Oynanır: Gelişmiş: Gelişmiş Rugby Pop Geçen

Benim adım Alex. Bu Andy. Bu Motor Doug. Hepimiz Missoula All-Maggots için oynamak Missoula, Montana. Çoğunlukla alanda geçiş iki türü vardır. Birincisi, uzun spiral top; Çoğunlukla sırt için, sinek yarısı kadar scrum, geçişte biraz mesafe almak ve hala iyi doğruluk olsun. İkinci geçiş basit bir pop geçmektedir. Yani biz doğru biliyorum göstermek için gidiyoruz budur. Topa iki el, parmak aşağı noktasına doğru. Bu topa hiçbir rotasyon olmalıdır. Gerçekten olmalı kolaylıkla o kadar hepsi sadece gibi, genellikle yakalandı için çalışacak. Arkadaşına alın bir çift ayak ayrı, ileri ve geri pas. Bu sizi

n dirsek ve omuz çok değil bu. Bu daha fazla bilek var ve parmaklarınızı haşhaş ediyoruz. Bunu daha iyi olduğunuzda, Aranızda bir mesafe koydu. Rotasyon olmadan bileklerini sadece bir fiske tutmaya çalışın. Yani hepsi b

u.

“Bu ücretsiz online spor video gelişmiş ipuçları ve teknikler ile rugby bir pop geçiş yapmak öğrenin. Uzman: Alex Baer İletişim: www.maggots.org Bio: Alex Baer ün...”
expertvillage
Nasıl Rugby Oynanır: Gelişmiş: Gelişmiş Rugby Pop Geçen Resim 1 Nasıl Rugby Oynanır: Gelişmiş: Gelişmiş Rugby Pop Geçen Resim 2 Nasıl Rugby Oynanır: Gelişmiş: Gelişmiş Rugby Pop Geçen Resim 3 Nasıl Rugby Oynanır: Gelişmiş: Gelişmiş Rugby Pop Geçen Resim 4

Açıklama

Bu ücretsiz online spor video gelişmiş ipuçları ve teknikler ile rugby bir pop geçiş yapmak öğrenin. Uzman: Alex Baer İletişim: www.maggots.org Bio: Alex Baer üniversite için rugby oynadı ve Missoula maggots 10 yıl ve sertifikalı koçu oldu. Film yapımcısı: Paige Williams

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



4.3/10

  • 17
    Olumlu
  • 22
    Olumsuz
  • 35
    Yorum
  • 37386
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Eric Enge

    Eric Enge

    2 Kasım 2009
  • Modus Recordings

    Modus Record

    26 Kasım 2008
  • Sparta Spartanutul

    Sparta Spart

    18 HAZİRAN 2013

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?