12 Mart 2008, ÇARŞAMBA

Nasıl Sambo Dövüş Sanatları Yapmak İçin : Sambo Dövüş Sanatları Bir Diz Grev Yapıyor

STEPHEN KOEPFER: Uzman Köyü adına, benim adım New York Mücadele Stephen KOEPFER olduğunu Sambo New York'ta, bugün sizlere Sambo kombinasyonları göstermek için gidiyoruz. Tamam, bu Sambo kombinasyonu, bir parçalama bir diz grev yapacağız ve biz başlatmak için gidiyoruz Bir kavrama karnına diz grev ile. Biz yaka arkasında temel kavrama ile başlayacağız kol. Combat Sambo, sen yapabilirsiniz kavrama ve grev; tür hokey gibi, değil mi? Yani, biz konum Burada bizim dizlerinin çalışma, arka bacak. Boom! Ben taç atışı kullanacak kurmak için bu kullanmak için gidiyorum. Diz ve sonra onu ü

zerinde tekme, ona altında oturup kurban atmak yapacağım ve montaj içine rulo. Şimdi, gerçek zamanda yapacağım. Bir, iki, üç. Pekala, yine önemli Her zaman atıştan sonra rakibin kontrol etmek. Bu durumda, montaj içine

üzerinde rulo, Kilonuzu tutmak ve size zemin çalışmaya başlar ve burada pound gidiyoruz. Tamam?

“Sambo dövüş sanatları yapıyor bu ücretsiz eğitim video Rus dövüş sanatları üzerine bir diz uzman ipuçları ile grev ve tavsiyeler yapmak öğrenin. Uzman: Stephen R...”
expertvillage
Nasıl Sambo Dövüş Sanatları Yapmak İçin : Sambo Dövüş Sanatları Bir Diz Grev Yapıyor  Resim 1 Nasıl Sambo Dövüş Sanatları Yapmak İçin : Sambo Dövüş Sanatları Bir Diz Grev Yapıyor  Resim 2 Nasıl Sambo Dövüş Sanatları Yapmak İçin : Sambo Dövüş Sanatları Bir Diz Grev Yapıyor  Resim 3 Nasıl Sambo Dövüş Sanatları Yapmak İçin : Sambo Dövüş Sanatları Bir Diz Grev Yapıyor  Resim 4

Açıklama

Sambo dövüş sanatları yapıyor bu ücretsiz eğitim video Rus dövüş sanatları üzerine bir diz uzman ipuçları ile grev ve tavsiyeler yapmak öğrenin. Uzman: Stephen R. KOEPFER İletişim: www.ussambo.com Bio: Stephen R. KOEPFER Amerikan Sambo Derneği Başkanı ve Kurucu olduğunu. Film yapımcısı: Paul Muller

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



10/10

  • 11
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 3023
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • 2ndfloor91

    2ndfloor91

    17 Kasım 2007
  • MADFINGER Games a.s.

    MADFINGER Ga

    21 NİSAN 2009
  • TomOdellVEVO

    TomOdellVEVO

    29 Mayıs 2012

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?