Düşük ayraç ... senin tarafında, ama doğru bir flip var demek için çok etkili bir yoldur Bir kano size kapalı tarafı bir tendonu topuk var. Bir yapmak için kolay bir yolu yok senin kapalı tarafta brace. Gerçekten çarpılmış harekettir çapraz düşük brace, yapabilirim ve birçok insan için çalışmıyor. Ama sizin tarafınızda üzerine bir kaç şey yapabilirsiniz senin kapalı tarafında bir flip önlemek ve ana kişinin bir düzeltilmesi gözetlemek çağırdı. Bir düzgün bir hale yapmak için gözetlemek, ne yapacaksın kaldıraç konumunda suda kürek yerdir. Yerine Buraya normal ıslah gözetlemek için olduğu gibi yerleşti

ltma için dengemi kaybetmek, ne yapabilirim budur. Ben gözetlemek inme kullanılan; Ben kaldıraç kullanılan raket temelde geri sağ yukarıya kendimi gözetlemek. Bunu ve hızlı iyi olsun ona, bazen bunu kaybediyorsun bir durumda bir düzeltilmesi gözetlemek yapabilirsiniz. Ama Yine, size bıçak su derinliklerine gömülü tüm yol var emin olmak lazım. Senin bıçak yeterince derin değildir ve güle güle ... çeker edin. Bu doğrulma gözetlemek var. İyi şans!*

Açıklama

Bizim kayık ve kano uzman bu ücretsiz açık doğa sporları video flatwater kano zaman etkili doğrulma gözetlemek öğrenin. Uzman: Bruce Lessels İletişim: www.kayaklesson.com Bio: Bruce Lessels başkanı ve Zoar Outdoor, Batı Massachusetts sunan kamp, ​​rafting, kaya tırmanışı bir tam hizmet dış merkezinin kurucularından ve sinek balıkçılık. Film yapımcısı: Christian Munoz-Donoso