25 EKİM 2008, CUMARTESİ

Ortak Yoga Pozisyonları: Çocuğun Poz Masaj İçin: Ortak Yoga Pozisyonları

Peki bunun için gerçekten güzel bir egzersizdir; Başka ilgisi var bir egzersiz kişi ancak başka bir kişi ile yapmak gerçekten güzel bir egzersizdir. Öğretir monique sırt ağrısı aracılığıyla bize yol gidiyor insanlar için skolyoz iş bir sürü dükkanlar Bu. Ben sadece çocuğun poz gelmek ve birlikte benim büyük ayak, bulunan ayrı getirmek gidiyorum benim diz ve ben ileri ellerimi getirmek ve ileriye benim dirsek getirmek ve ellerimi getirmek için gidiyorum yere. Ortaklarınız onları biraz basınç vererek sakruma üzerine sadece hafifçe diz; Bu tamam olup olmadığını görmek. Bu iyi. Onların o

murga boyunca el sen getir, nerede omurga hissediyorum alay biraz öyle. Orada biraz daha basınç uygulayın ve onları yumuşatmak zorunda ellerin nerede. , Elim nerede uzunluğu Kurşun kolları biraz daha ileri ulaşmak

ve omurganızı çizin. Sadece sizin yanınızdaki kullanarak uzatma devam, omurga aşağı yürümeye devam parmaklar kendi omurga uzatmak için. Senin eline nefes eşiniz davet tutun. Özellikle omurga daha belirgin ola

“Ortak yoga başlayan bu ücretsiz egzersiz videoda ortak yoga çocuğun poz masaj öğrenin sağlık ve fitness için sınıf teşkil etmektedir. Uzman: Leta Koontz & Moniqu...”
expertvillage

n herhangi bir nokta; elim nerede aynı. Evet. Sadece yavaş yürümek geri sakruma kendinizi. Dökülmek için elinizle bastırın ve sonra izin sizin birkaç nefesler için çocuğun poz ortağı dinlenme.

Ortak Yoga Pozisyonları: Çocuğun Poz Masaj İçin: Ortak Yoga Pozisyonları Resim 1 Ortak Yoga Pozisyonları: Çocuğun Poz Masaj İçin: Ortak Yoga Pozisyonları Resim 2 Ortak Yoga Pozisyonları: Çocuğun Poz Masaj İçin: Ortak Yoga Pozisyonları Resim 3 Ortak Yoga Pozisyonları: Çocuğun Poz Masaj İçin: Ortak Yoga Pozisyonları Resim 4

Açıklama

Ortak yoga başlayan bu ücretsiz egzersiz videoda ortak yoga çocuğun poz masaj öğrenin sağlık ve fitness için sınıf teşkil etmektedir. Uzman: Leta Koontz & Monique Richards İletişim: www.schoolhouseyoga.com Bio: 1998. She Himalayan Enstitüsü aracılığıyla yoga öğretmek için sertifikalı ve Schoolhouse Yoga'nın esastır beri Leta Koontz yoga eğitimini sürdürmektedir. Film yapımcısı: Danniel Fishler

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



10/10

  • 4
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 1
    Yorum
  • 4213
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • jkimisyellow...ish

    jkimisyellow

    8 Temmuz 2009
  • kourtneyannmakeup

    kourtneyannm

    19 ŞUBAT 2012
  • manadude21

    manadude21

    11 Mart 2008

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?