11 Temmuz 2008, Cuma

Oryantal Dans Hareketleri Göğüs : Göğüs Kafesi Dans Oryantal Dans Hareket

Şimdi Göğüs Pull üzerine gidersiniz. Yine, ayaklarınızı ileriye bakacak düz olduğundan emin olun, dizler hafifçe bükülmüş, göbek, çekildiğinde göğüs kaldırdı, omuzlar geri döndü ve aşağı, dışarı ve vücuttan uzak kollar. Göğüs çekin Göğüs Lift tersidir. Bu durumda biz vücudun merkezine aşağı çekerek olacak. Yani vurgu üzerinde Aşağı. Biz diyaframı sözleşme konum çekin gibi. Eğer yukarı kaldırın Yani sonra, crunch ve evde o eğlenceli egzersizi yapıyoruz gibi bu, çekin, ama sen duruyorsun kadar. Yani üst karın kasları çekici, çekerek. Yine, omuzlar sadece birlikte olan binmek için, yani omuz sabit kalır. Müzikleri il

e deneyelim. Beş, altı, yedi, Sekiz ve çekme, çekme, çekme, çekin. İyi. Doğal nefes almaya çalışın. İyi. Gülümseme. Senin göbek çekti? Göğüs kaldırdı? Sizin çene kaldırılır? Dizleriniz bükülü musunuz? Rahat mısınız? Ellerin boşanmak mı

? İyi. Mükemmel! Devam et.

“oryantal dans bir göğüs kafesi shimmy omuz shimmy oryantal dans hareket daha gelişmiş bir sürümüdür. Bu ücretsiz dans video derste bir dans eğitmeni yalpa oryanta...”
expertvillage
Oryantal Dans Hareketleri Göğüs : Göğüs Kafesi Dans Oryantal Dans Hareket Resim 1 Oryantal Dans Hareketleri Göğüs : Göğüs Kafesi Dans Oryantal Dans Hareket Resim 2 Oryantal Dans Hareketleri Göğüs : Göğüs Kafesi Dans Oryantal Dans Hareket Resim 3 Oryantal Dans Hareketleri Göğüs : Göğüs Kafesi Dans Oryantal Dans Hareket Resim 4

Açıklama

oryantal dans bir göğüs kafesi shimmy omuz shimmy oryantal dans hareket daha gelişmiş bir sürümüdür. Bu ücretsiz dans video derste bir dans eğitmeni yalpa oryantal dans göğüs hareketlerini öğrenin. Uzman: Karen Sun Ray Coletti İletişim: www.hip-expressions.com Bio: Karen Sun Ray Coletti 1976 yılında göbek dansı başladı ve o küçük bir kız vardı zaman dünyanın dört bir yanından gelen dans stilleri üzerinde odaklanmıştır. Şu anda, Coletti kalça İfadeler dans stüdyosu directos. Film yapımcısı: Christopher Rokosz

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



0.0/10

  • 0
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 1
    Yorum
  • 6
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Emotional Trancer

    Emotional Tr

    4 Mart 2010
  • jpmkm1

    jpmkm1

    4 NİSAN 2008
  • Santozz Yazz

    Santozz Yazz

    23 Mart 2014

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?