Akademi dövüş sanatları merhaba & Corroon ve baş eğitmen prosedürü ve kuyruk p biz ExpertVillage nokta vardır com Ben kolunu yapmak üzerinde birlikte kilit Ayrıca continuations şimdi biz aynı devam edeceğiz Farklı yüzyıl ama rubin et ofisi nasıl nokta benim cevap üzerine durumlar Bunu bir kez daha çalı adlı devam edebilirsiniz Ben girmek Benim konumunu güvence altına Ben geri gitmek gibi kol olsun O def tarafından kendi tutarak bu yüzden bana kol kilidi almak için izin değil Ben bu pozisyonda ilk ne yapmak istediğinizi Benim konumunu yükseltmek ve ona yakın almak için bu yüzden b

değilim bileğini yakaladı ve bir kez daha düz veya bir kez daha bu bu izlemek için çatlak teşekkür olup adına ExpertVillage nokta com üzerinde teknikleri Eğer sitemizi ulaşabilir fazla bilgiye ihtiyacınız varsa o com nokta bir BJJ olduğunu iyi günler.

Açıklama

Bu ücretsiz video klipte savaş sanatları konusunda uzman ipuçları ve tavsiyeler ile bir Brezilyalı jujitsu kol kilidi yapmak öğrenin.