21 Ocak 2008, PAZARTESİ

Pole Dans İtfaiyeci Hareket Nasıl: Orta İtfaiyeci Kutup Dans Hamle İçin El Yerleştirme

Ara itfaiyeci üzerinde ikinci el yerleştirme çok önemlidir. Bu noktada size At senin ikinci zaten biraz daha güçlü elinizi yerleştirme kurmak gerekir Bu hareket El yerleştirme kutup vücudunuzun uzak tutmak için gidiyor. Yani var yüksek kol ve etrafında gelip ikinci kol var. Bu ikinci kol tutar uzak direğe aslında senin gibi kutuptan uzak vücudunuzun bastırıyorlar böylece vücudunuzun direğin etrafında salıncak. Bu çok önemli o direğe çarpmak istemiyorsanız o zarar edecek. Ben bu hareketi göstermek gibi ben itiyorum Gördüğünüz gibi, elim yerleştirme izle Kendimi bu uzak direğe yaparken. B

u, çok hafif bir hareket çok hafif olduğunu O direğin kapalı vücut ağırlığını bastırıyorlar neden ama bunu hissedeceksiniz.

“Fitness video klibi için bu ücretsiz pole dans koreograf gelen itfaiyeci hareket ve sertifikalı kutup dans eğitmeni için bir ara kutup dansçı olarak direğin üzeri...”
expertvillage
Pole Dans İtfaiyeci Hareket Nasıl: Orta İtfaiyeci Kutup Dans Hamle İçin El Yerleştirme Resim 1 Pole Dans İtfaiyeci Hareket Nasıl: Orta İtfaiyeci Kutup Dans Hamle İçin El Yerleştirme Resim 2 Pole Dans İtfaiyeci Hareket Nasıl: Orta İtfaiyeci Kutup Dans Hamle İçin El Yerleştirme Resim 3 Pole Dans İtfaiyeci Hareket Nasıl: Orta İtfaiyeci Kutup Dans Hamle İçin El Yerleştirme Resim 4

Açıklama

Fitness video klibi için bu ücretsiz pole dans koreograf gelen itfaiyeci hareket ve sertifikalı kutup dans eğitmeni için bir ara kutup dansçı olarak direğin üzerinde ellerini yerleştirmek için ipuçları ve tavsiyeler öğrenin. Uzman: Wendy Dayle İletişim: www.ScarletFitnessStudio.com Bio: Wendy Dayle Massachusetts South Coast bölgesinde bir koreograf ve sertifikalı kutup dans eğitmeni. Film yapımcısı: Christian Munoz-Donoso

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



10/10

  • 7
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 1
    Yorum
  • 10718
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Fr. Eckle Studios

    Fr. Eckle St

    29 Kasım 2006
  • Pituvision

    Pituvision

    11 Mart 2006
  • RayperEnglishKnight

    RayperEnglis

    24 Kasım 2008

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?