20 Aralık 2007, PERŞEMBE

Powerlifting Teknikleri: Nasıl Dumbbell Triceps Egzersizleri Evde

Merhaba, benim adım ben Uzman Köyü adına buradayım Tiffany Parklar ve sana söylemek için gidiyorum powerlifting hakkında biraz. Uzan, bir üçgen içinde ellerinizi zorunda gidiyoruz sadece onu yukarı itmek ve geride ne yaptığını tür geri adım getirmek için gidiyoruz Başınızı önce ama şimdi sadece göğüs üzerinde bunu yapmak için gidiyoruz. Bu gidiyor kol kaslarının hemen hemen yardım egzersiz bu herkesin yararına yardımcı olacak neden senin silah ve her şeyi ile size yardımcı olacaktır. Bu birlikte siz, tezgah yapmak yardımcı olacaktır sizin bodur duruşu ve aynı zamanda deadlifting çubuğunu toplayıp

size yardımcı olacaktır. Peki tüm bu Eğer powerlifting yapmak ve her üç faydaları size dambıl eğer neler yapabileceğini Evde bir bodur bir bar yoksa veya evde bir tezgah raf yok. İhtiyacın var size gücünü maç olacak halt

er bir dizi satın gitmek.

“Eğer bu ücretsiz kadın powerlifting video klipte evde yapabileceğiniz tricepts için dumbbell egzersizleri öğrenin. Uzman: Tiffany Parklar İletişim: www.myspace.c...”
expertvillage
Powerlifting Teknikleri: Nasıl Dumbbell Triceps Egzersizleri Evde Resim 1 Powerlifting Teknikleri: Nasıl Dumbbell Triceps Egzersizleri Evde Resim 2 Powerlifting Teknikleri: Nasıl Dumbbell Triceps Egzersizleri Evde Resim 3 Powerlifting Teknikleri: Nasıl Dumbbell Triceps Egzersizleri Evde Resim 4

Açıklama

Eğer bu ücretsiz kadın powerlifting video klipte evde yapabileceğiniz tricepts için dumbbell egzersizleri öğrenin. Uzman: Tiffany Parklar İletişim: www.myspace.com/tiffany_parks_2007 Bio: Tiffany Parkı powerlifting bir 4 zamanlı Devlet yarışmacı ve 3 zamanlı Devlet Şampiyonu. O Texas Lisesi Kadın Powerlifting Derneği yarışıyor. Film yapımcısı: kyle saylors

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



2.3/10

  • 5
    Olumlu
  • 16
    Olumsuz
  • 10
    Yorum
  • 2818
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • bcbauer

    bcbauer

    7 ŞUBAT 2007
  • BradleyWuzHere

    BradleyWuzHe

    25 NİSAN 2011
  • Feel The Electricity!

    Feel The Ele

    20 ŞUBAT 2010

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?