PHILIP TORIELLO: Merhaba ve Uzman Köyü'ne hoşgeldiniz, ben Avila Philip Toriello değilim Bay Athletic Club. Kurbağalama başlar. Kurbağalama başlar serbestte bu çok benzeyen başlar. İki seçeneğiniz var, bunların ilk iki ayağı düz ayak başlangıç blok başlama önünde dizilmiş. İkinci bir tane var iz başlangıç ayak arka ayak kilo eğilerek ve kendinizi catapulting, yine geri yerleştirilir kapalı. En önemli şey, ancak, suya girdikten olduğunu bir kez hatırlamak Bir çekme, tek tekme süzülüş ve ikinci çekişte gerçekleştirmek için zorunluluğu vardır senin Baş su yüzeyini kesmelidir. Şimdi top kaybıyla veya

Açıklama

Kurbağalama yarışlarında, düz bir ayak başlangıç ​​veya bir iz başlangıç ​​kullanarak başlangıç ​​bloğu kapalı dalış yapabilirsiniz. Bu serbest rekabet yüzme, video derste bir kurbağalama yarış başlatmak için nasıl hakkında daha fazla bilgi. Uzman: Phillip Toriello İletişim: www.PhillTheFlyingFish.com Bio: Phillip Toriello rekabetçi yüzücü, bir sörfçü, bir cankurtaran, yüzme eğitmeni ve junior cankurtaran eğitmeni olmuştur. Film yapımcısı: Patrick Saçak