25 EYLÜL 2008, PERŞEMBE

Rekabetçi Jimnastik İpuçları : Jimnastik Geriledi Çift Çevirmek

Merhaba, benim adım Ürdün Dahl olduğunu. Biz gelişmiş kat jimnastik ve sonraki bahsediyoruz Ben kapak istedim skill çift oldu; senin çift dolu. Bu ile en büyük sorun, Ben bile hala o büküm pozisyonunda tutmak için öğrenme ile ilgili bir sorun var. Bu korku gelir yine burada. Bunu engellemek gerekiyor. Sen biraz sizin yanınızdaki yapmak gerekir sağduyu süre sessiz ve gerçekten bu büküm pozisyonda kalmak, kendinizi eğitmeye Eğer tüm yol etrafında almak ve güvenli bir sopa emin olmak için. Tamam, bu yüzden, en yürüyelim Bu teknikle, bu işten güzel bir çalışma oluyor. Sizin için yeterli güce sah

ip senin çift. O backhand ilkbahar günü, yine güzel bir nötr pozisyonda ayak ile iniş, değil yukarı veya tamamen geri kemerli. Emin misin gerçekten backhand vurma konum yapmak gerekir bahar bunun dışında güçlü bir a

sansör almak için, bu yüzden kendinize tamamlamak için yeterli zaman verin Her iki döner. Yani, tüm yol kadar ayarlamak için hatırlamak ve bekleyen o dönen dışarı çekerek senin setin doruk çekmeye kadar. Yani,

“Jimnastik, özellikle ileri düzeyde çok eğlenceli olabilir. Bu olimpiyat spor tarihinde bu ücretsiz video klipte senin Zayıfladı bir çift dönüş ekleme hakkında baz...”
expertvillage

üstüne kalkmak, sen çekip gidiyorsun Eğer olabilir gibi hissediyorum bile o pozisyonda tüm yol etrafında kalmak ve kontrolünü kaybetme. Sıkı kalın ve tekrar yere ayaklarınızı bulmak. O, gerçekten apaçık ortada ancak double tamamlamak için, size yeterince ivme olduğundan emin olmak gerekir. Bu bir şey olmadığını, sadece tembel ya da gönülsüzce çekme yapamam. Gerçekten gerek Bu sizin tüm vermek; Bir o beceri tamamlamak mümkün olmalıdır güç ver. Bu yüzden,

Rekabetçi Jimnastik İpuçları : Jimnastik Geriledi Çift Çevirmek  Resim 1 Rekabetçi Jimnastik İpuçları : Jimnastik Geriledi Çift Çevirmek  Resim 2 Rekabetçi Jimnastik İpuçları : Jimnastik Geriledi Çift Çevirmek  Resim 3 Rekabetçi Jimnastik İpuçları : Jimnastik Geriledi Çift Çevirmek  Resim 4

Ben senin için çift dolu göstermek için gidiyorum. Büküm, özellikle öğrenme Yani, ben yaygın hatalardan iki örnek gösterdi senin çift. Bir çok uzun büküm kaldı bir aşmayı vardı; Ayaklarınızı cevapsız zemin. Sen arka arazi. Bu gerçekten tehlikeli olabilir. Bir sonraki açılması oldu çok erken. Bu size tam tamamlamak için yeterli zaman vererek değil.

Açıklama

Jimnastik, özellikle ileri düzeyde çok eğlenceli olabilir. Bu olimpiyat spor tarihinde bu ücretsiz video klipte senin Zayıfladı bir çift dönüş ekleme hakkında bazı ipuçları öğrenin. Uzman: Ürdün Dahl Bio: Ürdün Dahl üç yıl için bir jimnastik antrenörü olmuştur ve o jimnastik yarışmalarında devlet ve ulusal düzeyde yarışıyor. Film yapımcısı: Paul Kersey

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



8.8/10

  • 8
    Olumlu
  • 1
    Olumsuz
  • 7
    Yorum
  • 4834
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Friday Night Cranks

    Friday Night

    27 Mayıs 2007
  • kidrauhl

    kidrauhl

    15 Ocak 2007
  • New Challenger - Game Reviews

    New Challeng

    20 Temmuz 2006

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?