PHILLIP TORIELLO: Merhaba ve Uzman Köyü'ne hoşgeldiniz, ben Avila Phillip Toriello değilim Bay Athletic Club. Sırtüstü mesafe olaylar. Ve yine, gerçekten orta mesafe ve orada orta mesafe sadece var. Sırtüstü mesafe yönü sizin 200 içerir sırtüstü olay. Bu özel etkinlik sırasında, kalp pili odaklanarak için gidiyoruz ama Hala yarış için gidiyoruz. Çoğu orta mesafeli yarışlarda olduğu gibi, bir kısım var ya son 75 olsun bir nokta hangi sen olsun, bir sprint çevirmek için gidiyoruz Eğer böyle yapmak gerekir, ancak bununla birlikte size yarış hızı ya da olabilir, son 50, 25 var. Onların güc

odaklanarak, bu yüzden gerçekten iyi bir yüzücü olmak.

Açıklama

Sırtüstü mesafesi ve orta mesafeli yarışları yüzme sırasında pili odaklanın. Video bu ücretsiz yüzme dersi sırtüstü ile mesafe yüzmek için uzman ipuçları alın. Uzman: Phillip Toriello İletişim: www.PhillTheFlyingFish.com Bio: Phillip Toriello rekabetçi yüzücü, bir sörfçü, bir cankurtaran, yüzme eğitmeni ve junior cankurtaran eğitmeni olmuştur. Film yapımcısı: Patrick Saçak