Hemen yanındaki, duyuracağımızı olacak aslında meyve suyu, bazı ıspanak, brokoli, havuç üzerinde olacak hamleyi düzenleyeceğiz kereviz ve elma. Ispanak, brokoli, böylece olduğunu, ıspanak kesinlikle bir superfood olduğunu ralli harika. Gerçekten iyi şeyler there'sa sürü gerçekten iyi besin. Ve yine, eğer mümkün ise edt sonradan lif lif almak için seferlik harika bir yoldur için. Ve ben kesip bir Biraz daha elma. Bunu gelmiyor.Fark bir olmak zorunda, sıkacağı her türlü çalışacağını biliyorum 500, - $ meyve sıkacağı, gerçekten işlevsel bu o, sizin için çalışan bir şey. Küçük Brokoli bit, broko

içebilirsiniz Buraya kadar, lif eklemek ve yapmak mümkün sensin eğer, bir püresi gibi olacak söyledi. Birtanemsin değil, biliyorsun Eğer o size geleni yapıyoruz. Ve bizim içki bu o.

Açıklama

Düşük glisemik sallar ve meyve suları yapım video nasıl yapılır bu ücretsiz sağlıklı ıspanak, brokoli, kereviz, havuç, ve elma suyu yapmak öğrenin. Uzman: Rebecca Robinson Bio: Rebecca Robinson Tampa Bay bölgesinde bir Sağlık ve Güzellik Danışmanı. Film yapımcısı: Christopher Rokosz