Merhaba Benna Miller ve Uzman Köyü adına değilim. Bu klip, ben size göstermek için gidiyorum nasıl torunları ile sadece büyük eğlenmek için, ama sadece benim torunları var Bugün burada. Biz oturup up yapıyor olması gidiyoruz ve yapılacak pek çok farklı yolu vardır mekik, ama bu benim torunları başlamak istiyorum yoludur. Yani çocuklar o an için seyretmek istiyorum Lütfen. Sen tüm yol aşağı doğru döndürün ve yere ayak koymak için gidiyoruz ve sen büyük bir derin bir nefes alacak ve nefes verirken, vücudunuzun kaldırmak için gidiyoruz yukarı ve sadece topu ile dizlerinizi dokunmak için gidiyoruz

el, nasıl her zaman vücudunuzu yukarı kaldırarak hakkında. Sen değiş elleri ve yukarı, dört ve beş, o müthiş vücut yol yükseltmek; altı ve yedi ve sekiz, parlak adamlar yukarı gel ve. Mükemmel bir iş. Sizin için beş yüksek.

Açıklama

Senin torun ile egzersiz bu ücretsiz egzersiz video sizin torun ile mekik yapmak öğrenin. Uzman: Benna Miller İletişim: www.bodiesbybenna.com Bio: Benna Miller yetişkinler, çocuklar ve "biraz" daha olgun nüfus için uygunluk konusunda uzmanlaşmış sertifikalı pilates eğitmeni olduğunu.