Sistemik Lupus İle Yaşam : Artrit Ve Lupus Belirtileri
Merhaba, bu Uzmanı Köyü ile Heather Kamins olduğunu. Eğer artrit ağrı yaşıyorsanız, konuşmak Doktorunuz size bunun için bir reçete ağrı kesiciler reçete mümkün olabilir çünkü. Onlar da karşı ağrı kesici üzerinde önerebilir. Bu almak konusunda onlarla konuşun Bazıları çünkü onlar mide incitme böylece gıda ile almak gerekir. Başka yararlı olabilir şey ısı olduğunu. Bu özellikle bir ısıtma yastığı ama ıslak ısı olabilir Sıcak bir banyo gibi bir sürü insan eklem ağrıları giderici yararlı bulabilirsiniz. Egzersiz başka bir şeydir gerçekten iyi bir şey gevşek eklemleri korumak ve aynı zamanda güçlendirilmiş kaslarınızın
tutmaya yardımcı olmak için senin eklemleri desteklemek için. Yüzme veya su aerobik veya benzeri düşük etkili hafif egzersiz yürüyüş ya kadar ise gerçekten yararlı olabilir bisikleti. Her zaman için önemli doktorunuzla ko
nuşun size bir egzersiz programına başlamak ve aynı zamanda fiziksel konuşabilirsin önce Terapist size biraz daha sınırlı ise, bir program tasarımı ya da yardım etmek sizin Hareket.
Açıklama
Bu nasıl ev sağlık video artrit gibi lupus semptomları yaşamak. Uzman: Heather Kamins Bio:. Heather Kamins Oakland, California'da Mills College yaratıcı yazılı Güzel Sanatlar Master vardır O yanı sıra Alameda Koleji'nde, öğretti ve Mills İngiliz kompozisyon tutored oldu. Film yapımcısı: Dimitri LaBarge