24 EKİM 2008, Cuma

Sizin Dörtlü Germek İçin Nasıl Hip Hop Fitness Hareketleri :

Uzman Köyü adına benim adım Blade Akademisi Safi Thomas Bu Cynthia olduğunu New York hepsi burada Hip Hop Konservatuvarı Brown ve size kalça getiriyoruz uygunluğu hop. Bu sonraki klipte biz daha düşük geçiş gövde hareket yapmak için dörtlü bir gidiyoruz beden ve bizim dörtlü germe ediyoruz sebebi biz hamle yaptığınızda hepimizin konum için yol aşağı yere biz burada yapıyoruz ve konum gibi burada hip hop bir çok geliyor. Boom, boom, sen onu zarar yok bu yüzden dışarı uzatmak mümkün olmak istiyorum. Yani biz gidiyoruz yakala, sonra o diz damla bir hamleden ile başlayacağım, bir hamleden iti

baren başlamak için sizin sol elinizle sağ bacak, yani senin sırt ulaşan, şimdi çekmek tutmak, emin olun senin pelvis pelvis içinde çekin batırın yok olduğunu ve senin için tekrar tutmak için gidiyor yaklaşık 16 s

ayar 32 ve her bacak üzerinde bunu. Eğer sizin mümkün olacak bunu zaman Biz size göstermek için gidiyoruz hip hop hamle üzerine bu çapraz bir sürü yapmak.

“Bu ücretsiz ve kolay dans dersi video hip hop fitness senin dörtlü germek öğrenin. Uzman: Safi A. Thomas İletişim: www.bdanyc.com Bio: Safi A. Film yapımcısı: Pa...”
expertvillage
Sizin Dörtlü Germek İçin Nasıl Hip Hop Fitness Hareketleri :  Resim 1 Sizin Dörtlü Germek İçin Nasıl Hip Hop Fitness Hareketleri :  Resim 2 Sizin Dörtlü Germek İçin Nasıl Hip Hop Fitness Hareketleri :  Resim 3 Sizin Dörtlü Germek İçin Nasıl Hip Hop Fitness Hareketleri :  Resim 4

Açıklama

Bu ücretsiz ve kolay dans dersi video hip hop fitness senin dörtlü germek öğrenin. Uzman: Safi A. Thomas İletişim: www.bdanyc.com Bio: Safi A. Film yapımcısı: Paul Muller

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



10/10

  • 5
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 1
    Yorum
  • 2460
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Matthew Smith

    Matthew Smit

    24 Mayıs 2010
  • RickardRick

    RickardRick

    9 Mart 2007
  • Trevor Eckhart

    Trevor Eckha

    19 Aralık 2009

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?