Uzman Köyü adına benim adım Blade Akademisi Safi Thomas Bu Cynthia olduğunu New York hepsi burada Hip Hop dans Konservatuvarı Brown ve biz getiriyoruz Eğer hip hop spor. Şimdi biraz daha erken biz bu Applejacks yaptıklarını, bizi gördü kurmak amacıyla, bu yüzden de bu triseps gücü denir, doğru Applejacks yapıyor triseps biz sizin için bir egzersiz var ve bu bir ortakla yapabileceği bir şeydir böylece, ortak şöyle bir squadding pozisyon yapacak. Sonra oraya koyacağım Onların kolları dışarı senin orada bacaklar düz bacaklarınızı koymak tutmak oluyor, dengeyi sağlamak için dışında, aşağı yukar

Açıklama

Bu ücretsiz ve kolay dans dersi video hip hop fitness triseps işe öğrenin. Uzman: Safi A. Thomas İletişim: www.bdanyc.com Bio: Safi A. Film yapımcısı: Paul Muller