Ben şu anda sahip oldukları Michelangelo am ExpertVillage burada aşırı spor ve göstermek söyleyerek kayıp yordamlar lanet şeyi gördük dondu onlar sadece doğru olduğundan emin olun sahne İstiyorum onu ​​gördük biliyorum Buraya tek yukarı kaydırarak ve aşağı İstediğiniz yere istediğiniz yere almak için hazır katil ölü olduğunu ve diyorum Ben de bir tane olsun o zaman sadece tamam tekrar görmek Biz düzgün uygun gay Bugün burada kellys 10 israel ihtiyaçlarını bacak koymak Ayrıca bir ayarlama bana she destekli gibi burada var aşağı bu şey istemiyorum benzersiz değil emin olun o getirmek senin

et yapıyor kuvvet özelliği ile şimdi gelip S ve ben çalışmaya bulaşabilir değilse yerçekimi bacaklarım atalım Kendimi yaralanma riskine olası bazı mükemmelliğe bu önemli bir sürümünü tutmak Alt güzel üç saniye negatif özledim seni şeyler yakmak başlar ellerini hissetmek için başlangıç ​​belirlenmiştir bir gösterge biz olunması istiyoruz oluyor ki Etkili sadece güvenli emin olmak egzersiz istememe tamamlamak orada Eğer yok ama clinton büyük hareket ile bu sabit bir

Açıklama

Spor egzersiz makinesi kullanımı ile ilgili bu ücretsiz öğretim video gücü eğitim egzersizleri için spor salonunda oturarak hamstring kıvırmak makineyi nasıl kullanacağınızı öğrenin. Uzman: Mike Colangelo İletişim: www.mikecolangelo.com Bio: Ahmet'in kariyeri boyunca o kelimenin tam anlamıyla yardımcı oldu müşterilerine yüzlerce gevşek vücut yağ ve kazanç Pottstown Pengui bir fitnes YMCA için yönetmen ve gücü ve iklimlendirme antrenör olarak yağsız kas heykel Film yapımcısı: Andy Strohl