Tamam, hoş geldiniz. Bobby Larew değilim. Nasıl bu elleri almak ve dalış bunları kullanırım? Ben onlar su girdiklerinde farklı şeyler yapmak bir sürü insan görüyorum. Ben gençken Ben tamam, bunu yapmak için kullanılan? Ben de tamamladım zaman insanlar yumruklarını yapmak gördüm su. Şimdi hakimler görebilirsiniz. Dalış en iyi skoru almak için çalışıyoruz, biz istiyoruz olumsuz etkisi yok, gerçekten, en zarif en zarif görünüyor ve ne yapacağını dalış geri kalanı. Yani burada bir yapıyoruz sizin ellerinizle yapmak için gidiyoruz ne ilk girişi kafa. Ellerinizi üstünden kapalı olduğundan her zaman emin o

ilitlenmiş olmasına Eğer avuç kapmak ve tamam ellerini sıkmak ister misin? Ne sen gerçekten aradığınız Eğer sular ile vurmak böylece elleri ile ön ilk girişte güzel, düz palmiye olduğunu yerine parmak düz bir avuç tamam böyle çekti? Peki bu ne giriştir doğru ellerini kullanmak zaman gibi görünmelidir.

Açıklama

Bu dalış ilk su kafasını girerken araya ellerini koymak önemlidir. Bu ücretsiz video profesyonel dalış eğitmeni gelen dalış için ellerinizi kullanarak biraz daha ipucu öğrenin. Uzman: Bobby Larew Bio: Yirmi yıldır, Bobby Larew bir sporcu, bir antrenör ve bir yargıç olarak dalış yarışmalara katılmıştır. O Michigan Üniversitesi'nde ve Genç Olimpiyatları antrenörü, Chirs Bergere ile eğitim. Film yapımcısı: Tim Brown