Merhaba, bu Uzmanı Köyü ile Josiah Owen. Ve bugün, hakkında konuşmak için gidiyoruz nasıl bir diyabetik diyet olanlar için acıkmak ziti pişirin. Şimdi, ıspanak gördüğünüz gibi bozuldu, biber biraz daha sıvı almaya başlıyor, azaltıyoruz Orada. Biz go ahead ve bizim son adımlardan birini yapmak için gidiyoruz sarımsak ekleyin. Bu Son adım değil. Hala eklemek için biraz soğan ve baharat vardır. Şimdi git ve atmak Orada o. Bu etrafta karıştırın. Tüm malzemeyi karıştırın için başlayalım. Bu işte nokta, istediğiniz - Burada çok şey var, çünkü biz devam edip emin olabilirsiniz Her şey tarafı kapalı ve o pişirmek

zim sos pan soğuduktan var biz önde gitmek ve orta ya da sadece sağ orta üstünde bu kadar açmak gerekir. Ve sadece devam edin ve tüm düz olan bir noktaya bu olsun. Tüm domates ve iletişim tüm sebze dokunaklı vardır. Ben yaklaşık bir dakika, dakika ve bir için bu oturmaya izin vermek istiyorum yarısı. Biz domates yıkmak yapmak için gidiyoruz. Gördüğünüz gibi şimdi, her şey başlıyor Bazı kadar kalınlaştırmak için. Domates yıkmak için başlıyor, ama oldukça nerede

Açıklama

Pişirme tarifleri bu ücretsiz video klipte diyabetik ziti konusunda uzman ipuçları ve tavsiyeler ile sarımsak ekleyin öğrenin. Uzman: Josiah Owen Bio: Josiah Owen 9 yıldır gıda hizmet sektöründe çalıştı. Josiahs pişirme deneyimi Mutfak Yöneticisi olmanın bir Kampı şef olarak çalışan, Fast Food, Fine Dining açıklıklı. Film yapımcısı: josiah Owen