Bu segmentte yüksek pat atı görüşmek üzere gidiyoruz. Yüksek pat atı bir çok sıradışı Bizim kalça ve omuz zıt anda karşı karşıya olacak anlamda hareket şeklinde belirli bir noktada tarifi, o yardım bize büyük bir torklanması hareketi verir Yine güçlü bir potansiyel enerji geliştirme. Yani biz geri dönüyor, tek kırbaç başlamalıdır Bizim yarım adımla önce yaptığı fikir, biz çok küçük bir adım. Ama ne zaman Bu biz yönde gidiyoruz, bu yönde bizim kalça çevirmek için gidiyoruz yapmak ama biz buraya bakan bizim omuzları tutmak için gidiyoruz. Bu yüzden tek kırbaç serbest bıraktığınızda Biz tarafa çevirmek ve

nılabilir Bu kuvvetin bir sürü almaz. Bu sadece oluşan bir açılma var. Yani bir buçuk almak adım ve dönüş, küçük bir adım ve tork almak, bir çevirme hareketi oluşturmak, kalça, damla damla Topuk her şey yüksek pat içine atın etrafında gelsin, kalça dönüş olsun.

Açıklama

Yüksek pat at enerjisini geliştirmek için alışılmadık bir torklanması hareketi içeren bir Tai Chi hareketidir. Bu ücretsiz dövüş sanatları video profesyonel bir Tai Chi eğitmeni yüksek pat at hareketi hakkında daha fazla bilgi edinin. Uzman: Zengin Marantz İletişim: www.greenmountaintaichi.com Bio: Zengin Marantz, bir 26 nesil Wudang Uzun Erkekler soy sahibi, Tai Chi, Qigong ve Dış-Qi Şifa talimatı onaylanmıştır. O da Yun Xiang Tseng bir üst düzey öğretim öğrencisi. Film yapımcısı: Christian Munoz-Donoso