Bu klibi biz nasıl geri-çevirme kapalı yuvarlak yapmak için size göstermek için gidiyoruz. İlk adım biz kullanmakta olduğunuz off turunda atlama olduğunu. Biz kullanıyoruz İkinci adım, yuvarlak atlama kapalı koç onlara yardım ediyor ve onlar sadece yukarı dizlerinizi bükün. Ve bir sonraki adım, geri çevirme yuvarlak kapalı yapıyor ya da arka yaz-tuz. Her iki durumda da, cimnastikçi, önce geri çevirme ya da geri yaz-tuz yapmak Pek çok adımları yapmak zorunda gibi, daha önce de söylediğim.

Açıklama

Bir backflip içine kapalı bir yuvarlak yaparken, dizlerinizi bükmeye ve manevrayı adım adım tekniğini oluşturmak için uygulama hatırlıyorum. Jimnastik bu ücretsiz video profesyonel bir jimnastik antrenörü ipuçları ile bir backflip içine sonlandırabilirsiniz. Uzman: Yin Eloy Alvarez İletişim: www.universal-gymnastics.com Bio: Yin Eloy Alvarez eğitim uluslararası rekabet jimnastikçiler niyetiyle 1995 yılında Miami'de bulunan Evrensel Jimnastik, Florida açıldı profesyonel jimnastik koçu. Film yapımcısı: Paul Muller