Herkes Merhaba Martial Arts Öğretmen Derneği ve johngraden.com John Graden değilim. Bu bir elyaf matkap en azından benim eğitim olduğunu olduğunu. Biz yan vuruşunu budur ve biz onunla vücut kalkanı delme. Burada bunu daha önce önemli bir noktadır. Hatırlamak yan tekme düz geliyor. Ve biz doğru hedef gitmek için gidiyoruz. İşte meydan okuma, tür bir üç çeyrek dönüş gibi benim koruma duruştan. Bir atmak için yan tekme Gerçekten vücudu açmak için var. Iseniz Yani bir telgraf olabilir ve benim rakip ve ben hareket ve hareket söylüyorlar ve şimdi yan tekme ile vurmak için gidiyorum sen tür aras

ar Mixed Martial Arts beni katılma Sayın Joe Brignoli olduğunu. Buraya bir adım atın. Tamam gidiyoruz. Jab yan tekme. Hemen Ben hedefe ulaşmak mümkün değil. Ben adım var. Ben her zaman iyi ayak var emin olmak istiyorum gidiş. Ben o zaman hangi hatlar beni ayak yanlara çevirerek, adım gidiyor ve yumruk am , gelip sıkı kat ve doğrudan yan tekme yangın. tekrar bir göz atalım. O Vücudunun içine tutarak, o iyi bir kararlı mücadele duruşu olan ve o gidiy

Açıklama

Bir tekme kalkan artar kas hafızasına bir yan tekme Pratiği ve güç tekme. Dövüş sanatları eğitmeni ve sekizinci dereceden siyah kuşak John Graden sahip bu ücretsiz dövüş sanatları video bir tekme kalkan bir yan tekme yapmak öğrenin. Uzman: John Graden İletişim: www.Johngraden.com Bio: John Graden bir uluslararası üne konuşmacı, yazar ve öncü girişimci. Film yapımcısı: Christopher Rokosz