Tamam, bu harika bir matkap olduğunu. Biz iki duvar arasında topa vurmak için gidiyoruz. Benim Amacınız denemek ve bu çizgi üzerinden topu tutmaktır. Yani bu benim forehand ve işe gidiyor benim backhand. Biz sıçrama yapmak için gidiyoruz, bunu vurmak için gidiyoruz. Peki izle Ne Bu matkap gerçekten benim hazırlık yardımcı etmez. Ben vurmak ediyorum çünkü beni topu izlemek yapar iki duvar arasında o ve ben o uzakta benim göz alamaz. Yani, biz ne görelim bu bir. Bu yüzden ben, raket hazır olsun açmak ve vurmak için var bakın. Ben taşımak zorunda Ayaklarım yüzden pozisyonda olabilir ve b

opu izlemek, aniden, ben zor bir zaman toplayıp var. Yani bu biridir İki duvar arasında yapabileceğiniz en iyi matkaplar. Ve bir squash kortu gerekmez. Bir Badminton mahkeme veya yapmanız bulabileceğiniz yerde başka bir türü kullanabilirsiniz senin Bu özel matkap için, bu konuda pratik.

Açıklama

Iki duvar arasında squash topu vurmak forehand ve backhand çalışır. Bu ücretsiz video derste iki duvar arasında topa vurarak squash eğitmen kabak temellerini öğrenin. Uzman: Hill Marks Bio: Antrenör Tepesi yaklaşık on yıl boyunca profesyonel olarak tenis, squash, racquetball ve golf eğitimi vermektedir. Film yapımcısı: Dustin Daniels