Tamam, bu kısa isabet forehand ve backhand vuruş kısa birleştirmek için gidiyoruz sergisi. Yani burada anahtar şimdi sen, kendinize kısa hit olacak değil sadece Bu çünkü biraz sert yapar, böylece topun yönünü değiştirmek için gidiyor Eğer ayaklarınızı daha taşımak zorunda. Sen doğru topu vurmak için güçlü olmak zorunda Bunu almak istiyorum duvara nokta. Yani ben ne demek istediğimi, için, ben istiyorum ki Benim backhand gelen bu topu var, ben yaklaşık bu açıdan vurdu lazım Ben, ben böyle, benim backhand kapsayacak şekilde duruyorum nereye hattı. Yani var bu yüzden, bu sonucu elde etmek için t

apıyoruz zaman baskı altında konum gibi hissediyorum, sadece, bunu yavaşlatmak. Dolayısıyla, sadece güzel ve kolay, bu hızda bunu eğer gerçek kolay çünkü büyümeye yapar mükemmel, o zaman biz size rahat konum ve seviyede hızını artırabilir Eğer idam ki burada anahtar yani, raket hazır açmaktır. Yani, o uzak alabilirsiniz görebilirsiniz Eğer daha yavaş bir hızda gitmek ve mükemmel ve daha sonra çalıştırmak istiyorsanız bu yüzden oldukça kolay Bu gerçekten iyi ol

Açıklama

Kısa isabet forehand ve backhands bir matkap içine birleştirilebilir. Bu ücretsiz video dersimizde squash eğitmeni kısa vurma matkaplarla kabak temellerini öğrenin. Uzman: Hill Marks Bio: Antrenör Tepesi yaklaşık on yıl boyunca profesyonel olarak tenis, squash, racquetball ve golf eğitimi vermektedir. Film yapımcısı: Dustin Daniels