Tamam, backhand tam sürücü, bu, biz arka duvarda hemen hemen değilsin. Amacım olduğunu ön duvarındaki kırmızı çizgisinde topa vurmak ve geri gelmek için olsun ve bir ritim olsun gidiyor. Ben vurmak için bedenimi gücünü kullanabilir, böylece Yani burada anahtar iyi bir omuz dönüş oluyor Sadece kolumu karşı top. Ben tee yaşıyorum ve ben köşeye gel Yani, ben bir tam vücut çevirmek ile topa vurmak için güçlü olmak istiyorum. Peki ne yapmak sen almak için deneyin gidiş bir ritim böylece biz burada üzerinde çalışacağız budur. Yani sadece topa vurmak için gidiyorum. Kar raketi hazır raket hazır,

vaş ve yüksek vurmaktır. Bu çok olduğunu değerli atış. Yani sen zamanların hangi bir sürü büyük bir baskı altında olduğunuzda Bir övünme vurmak istemiyorsanız backhandini köşesinde derin, sen vurabilir top yüksek ve geri tee almak için izin verecektir. Yani düz sürücüde çalışan , zor daha çatı ile üzerlerinde çalışan ve size uyan sen olacağım fark edeceksiniz bunu yapmak için gerektiğinde bu çekim yürütme başlatmak mümkün.

Açıklama

Derin bir backhand Onlar anahtarı iyi bir omuz dönüş. Bu ücretsiz video dersimizde squash eğitmeni derin backhand matkaplarla kabak temellerini öğrenin. Uzman: Hill Marks Bio: Antrenör Tepesi yaklaşık on yıl boyunca profesyonel olarak tenis, squash, racquetball ve golf eğitimi vermektedir. Film yapımcısı: Dustin Daniels