Hey millet, buraya Bobby Larew. Ben sadece nasıl bir ters yapmak size açıklayan bitirdiğinizde Dalış pike. Şimdi aşk o sizin kim için biraz daha cesur kim o sizin için, etrafında dönmeye ve baş döndürücü olsun, ben bir ters nasıl hakkında konuşmak istiyorum 1 1/2 Bir toplu pozisyon. Eğer tramplen kapalı geldiğinizde, doğru, iyi uzantısı konum İşte. Bir iyi, hızlı eğirme germe içine almak için ilk şey, sen dert etmenize gerek Bacaklarınız ve ayaklarınız. Onlar hızlı, hızlı ve sert havaya gelip var. Eğer yasiyorsaniz Havada yavaş bacakları var, sen iyi bir germe içine almak ve dönmeye başlamak mümkün

mun içine yakın dizlerini getirerek. Yani bacaklarınızı ne var Bir ters 1 1/2 Tuck üzerinde.

Açıklama

Ters bir buçuk sıkı Tuck pozisyonu gerektiren zor bir dalış olduğunu. Bu ücretsiz yüzme video profesyonel dalış eğitmeni sizin bacakları ile bu dalış manevrasını yürütülmesi için bazı ipuçları öğrenin. Uzman: Bobby Larew Bio: Yirmi yıldır, Bobby Larew bir sporcu, bir antrenör ve bir yargıç olarak dalış yarışmalara katılmıştır. O Michigan Üniversitesi'nde ve Genç Olimpiyatları antrenörü, Chirs Bergere ile eğitim. Film yapımcısı: Tim Brown