Merhaba, bu Uzmanı Köyü ile Steven Vargas olduğunu. Amerika Birleşik Devletleri'nde obezite artış ile çeşitli çalışmalar minimal fiziksel aktivite birçok hastalık riskini azalttığını gösteriyor ve bu obezite ve sağlıksız yaşam tarzı koşulları oluşturmaktadır. Herkesin tanınan değil fırsat spor salonu dışına çalışmak için ve bu dizi biz düşük bir bütçe oluşturmak için ne kadar fazla gidersiniz günlük ev öğeleri kullanarak egzersiz. Burada olabilir bazı öğeler için birkaç öneri Evinizin etrafında yalan bulmak olabileceğini kullanın. Burada bir bisiklet tüp var. Ve hatta Eğer etrafında yalan yoksa onlar olduk

Açıklama

Üst vücut egzersizleri ev bu ücretsiz egzersiz videoda bir uzman üst vücut egzersizleri için bir ev jimnastik salonu yapmak öğrenin. Uzman: Steven Vargas Bio: Steven Vargas CPT, CMT özel Personal Trainer iş hem çalışır ve bir eğitmen olarak üst düzey bir spor kulübünde çalışıyor. Film yapımcısı: Patrick Saçak