Uzun ve sağlıklı bir hayat yaşamak için, gerçekten yapmak istiyorum gidiyoruz tek şey, iyi sulu kalmak. Yıllar boyunca, sahip çok sayıda çalışma yapılmıştır yeterli içme suyu önemini göstermiştir ve orada neden bu muhtemelen Son birkaç yıl içinde bu kadar büyük bir odak, bir gün su senin sekiz bardak alma hakkında, senin sekiz ons, yani sekiz ons gözlük. Bunlardan sekiz gün. Bu tür oldu Genel öneri, ama aslında bazı insanlar bundan çok daha fazla ihtiyacımız var ve bazı insanlar daha az ile almak mümkün olabilir, ama kesinlikle iyi hidrate olmak istiyorum ve çalışmalar su yeterli miktarda içme,

ğı. Sadece su etrafında tutmak ve sık sık içki.

Açıklama

İnsan ömrünü artırmak için, sulu tutmak için düzenli olarak su içmek. İnsan ömrünü geliştirme konusunda bu ücretsiz video bir bilim ve sağlık araştırmacı uzman ipuçları ile günlük içmek için ne kadar su öğrenin. Uzman: Rebecca Sato İletişim: www.zenlife.net Bio: Rebecca Sato son birkaç yıldır bir bilim ve sağlık araştırmacısı olmuştur. Onun hedefi, uzun ve sağlıklı bir hayat yaşamak için insanlara öğretmektir. Film yapımcısı: joseph wilkins