Muhtemelen söyleyerek kahvaltı günün en önemli öğünü olduğunu duydum ve çok iyi doğru olabilir. Son zamanlarda yapılan araştırmalar yemek kahvaltı azaltabileceğini göstermiştir obezite ve yüksek kolesterol riski, performans ve bellek ilgili görevleri geliştirmek, , diyabete yol açabilir insülin direnci önlemeye yardımcı boyunca aşırı yemekten en aza indirmek gün, çocuk ve genç erişkinlerde, okul performansını artırmak ve gerekli alımını arttırmak nadiren Günün diğer yemekler ile doldurulan besinler. Yani tüm bu değildi, bu bulgular, tek bir çalışma ile buldum ama bunlar geldi tüm bulgular değil Fark

sadece alma, sizin besleyici bir kahvaltı almak emin olun emin olun. Ben araştırma kahvaltıda şey yemek gerektiğini gösterir sanmıyorum, Gerçekten ne buldum olduğunu, sağlıklı, protein ve tohumlar, fındık, meyve ve bütün yeme taneli tip kahvaltıları gerçekten çok parası vardı.

Açıklama

Yeme kahvaltı düzenli insan ömrünü artırabilir obezite şansı azalacaktır. İnsan ömrünü geliştirme konusunda bu ücretsiz video bir bilim ve sağlık araştırmacı uzman ipuçları ile kahvaltı yemek önemi hakkında daha fazla bilgi edinin. Uzman: Rebecca Sato İletişim: www.zenlife.net Bio: Rebecca Sato son birkaç yıldır bir bilim ve sağlık araştırmacısı olmuştur. Onun hedefi, uzun ve sağlıklı bir hayat yaşamak için insanlara öğretmektir. Film yapımcısı: joseph wilkins