Merhaba, benim adım expertvillage.com için crazysheryl.com ve hoş geldiniz ile Sheryl McGlochlin olduğunu. Bugün Sıcak hububat çeşitli yapıyoruz. Kışın özellikle tadı harika. Şimdi var Sadece yapılan bazı 7 tane karışık devirdi. Biz, kaynamaya ve şimdi biz bizim tahıl koymak ve su kaynatın let şimdi biz tahıl koydu. biraz akması için hala gibi Şimdi, hala akması olduğunu. Sadece üzerinde brülör açabilirsiniz ve ne tür bazen karıştırmaya gerek. Zaman bir sürü Ben büyük bir parti yapmak ve daha sonra buzdolabında saklayabilirsiniz ve sadece çekin ve o mikrodalga. Yani sadece birkaç dakika harca

alır ve beni go ahead ve küçük bir çanta içinde bu koyalım. Şimdi Bu su sadece suya çantasından devam edin ve onu dökümü olacak kaynıyor. Biz etrafında karıştırın ve biz sadece ısı kapatmak istiyorum ve biz yapmak nasıl bulgur.

Açıklama

Senin ocakta bazı kırık buğday kadar pişirin; Sıcak tahıllar ve tam taneli tahıllar ipuçları bu ücretsiz video yulaf ezmesi sağlıklı alternatifler keşfedebilirsiniz. Uzman: Sheryl McGlochlin İletişim: www.crazysherl.com Bio: Sheryl McGlochlin ailesi ve genişletilmiş aile ile vakit geçirmeyi seviyor. O, çeşitli arazide 500'den fazla zamları tamamladık. Film yapımcısı: joseph wilkins