1 Mayıs 2008, PERŞEMBE

Yeni Başlayanlar İçin Buz Pateni Tips: Buz Pateni Denge Egzersizleri

En bir ayağı, diğer iterek deneyelim ve size ücretsiz bacağını salıncak, salıncak senin ücretsiz bacak. Yönü ve ayak değiştirin. Diğeri ile itin ve salıncak senin ücretsiz bacak, ücretsiz bacak salıncak ücretsiz bacak salıncak. Bacağını değiştirin ve salıncak ve itme, salıncak ve dikkat, itmek ve durdurma, ayak değiştirmek ve itme ve salıncak itin ve salıncak üst vücut için tersini yapar ve durdurmak ve değiştirin. İtme ve salıncak, itme ve salıncak. Öne vücudunuzun yalın, üst vücut için dikkat ediniz. Daha ile yapabilirsiniz hızlandırmak ve evet daha fazla hız ile yapabilirsiniz. Bu ilk egzersiz o

ldu. En deneyelim Bir sonraki tekrar hız ve açık kapanış kazanmak ve gidip, oturma açık yakın ve paten oturmak, Bu oturan oturan, açık, yakın paten açık, yakın ve paten var. Sen, sürekli bunu yapabilirsiniz sürekli.*

“Buz paten yaparken dengenizi koruyarak doğru uygulama olmadan zor olabilir. Bu ücretsiz video klipte bizim pateni uzman ücretsiz bacak sallanan ise dengenizi tutm...”
expertvillage
Yeni Başlayanlar İçin Buz Pateni Tips: Buz Pateni Denge Egzersizleri Resim 1 Yeni Başlayanlar İçin Buz Pateni Tips: Buz Pateni Denge Egzersizleri Resim 2 Yeni Başlayanlar İçin Buz Pateni Tips: Buz Pateni Denge Egzersizleri Resim 3 Yeni Başlayanlar İçin Buz Pateni Tips: Buz Pateni Denge Egzersizleri Resim 4

Açıklama

Buz paten yaparken dengenizi koruyarak doğru uygulama olmadan zor olabilir. Bu ücretsiz video klipte bizim pateni uzman ücretsiz bacak sallanan ise dengenizi tutmak bazı ipuçları öğrenin. Uzman: Akos Kertesz Bio: O 6 yaşındaydı ve Macaristan, Budapeşte deneyimli pateni öğretmeni olduğu Akos Kertesz pateni edilmiştir. Film yapımcısı: Paul Volniansky

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



0.0/10

  • 130
    Olumlu
  • 20
    Olumsuz
  • 49
    Yorum
  • 72944
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • MovieZoneET

    MovieZoneET

    22 Aralık 2009
  • Roger Huffman

    Roger Huffma

    4 ŞUBAT 2007
  • sdasmarchives

    sdasmarchive

    2 HAZİRAN 2010

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?