Yani şimdi nefes nasıl öğrendim; nefes diyafram. Ve sen gerekir öğrendim Başlamadan önce streç. Dans başlamadan önce Hayır bizim kasları ısınmak gerekir. Bizler Bu temel ısınma ile başlayacağım. Sen dizlerinizi bükün gidiyoruz ve sen gidiyorsun kalçalarınızı hareket etmek. Hareket, bu diz çökmek ve bu kalça kaldırmak için gidiyoruz gibi yukarı ve diğer tarafta aynı hareketi yapmaya gidiyoruz. Ve yapmanız gidiyoruz Bu hızlı öyleyse, kalça ısınmak için gidiyoruz. Eğer kalçalar ısınmak için başka bir yolu olduğunu Şekil 8 hareketini yapın. Bir sekiz şeklini yapmak için gidiyoruz. Kalçaların hareket kadar. S

Açıklama

Profesyonel bir dansöz bu ücretsiz video dersi oryantal dans önce ısınma için ipuçları Uzman: Patricia Prata İletişim: www.patrciaprata.com Bio: Patricia Prata Los Angeles yaşayan bir üçlü tehdit Brezilyalı aktris. Patricia eğitim ve uzun yıllar dünyanın en iyi dans sanatçıları ile çalışmaktadır. Film yapımcısı: Nathan Nili