Anasayfa / Videolar / Spor / Yeni Başlayanlar İçin Pilates Egzersizleri : Pilates Egzersiz Tek Bacak Criss Cross
10 Kasım 2007, CUMARTESİ

Yeni Başlayanlar İçin Pilates Egzersizleri : Pilates Egzersiz Tek Bacak Criss Cross

Tek Ayaklı Criss-Cross için hazır olun. Boyun kadar. Daha vücudunuza yakın gibi. Çek. Anahtarı. Ve geçin. Ve burada güzel bir ritim içine almak. Her nefes ile, Göbek aşağı mat doğru gider. Aksi senin bu duygu başlıyoruz senin geri. De içinde ve, anahtarı çekin: versiyonunu Modifiye. Ve geçin. Ve geçin. Ve geçin. Ben bu karın dizi olduğu için bu zor alıyorsanız biliyorum. Beş parça; Biz yarım oradayız.

“Pilates egzersizi öğrenin "tek bacak çapraz criss" Uzman: Susan Perry İletişim: www.sweatbydesign.com Bio: Susan Perry Tasarım, fitness stüdyosu tarafı...”
expertvillage
Yeni Başlayanlar İçin Pilates Egzersizleri : Pilates Egzersiz Tek Bacak Criss Cross Resim 1 Yeni Başlayanlar İçin Pilates Egzersizleri : Pilates Egzersiz Tek Bacak Criss Cross Resim 2 Yeni Başlayanlar İçin Pilates Egzersizleri : Pilates Egzersiz Tek Bacak Criss Cross Resim 3 Yeni Başlayanlar İçin Pilates Egzersizleri : Pilates Egzersiz Tek Bacak Criss Cross Resim 4

Açıklama

Pilates egzersizi öğrenin "tek bacak çapraz criss" Uzman: Susan Perry İletişim: www.sweatbydesign.com Bio: Susan Perry Tasarım, fitness stüdyosu tarafından Sweat sahibidir.

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:
PilatesEgzersizÇekirdekGücüFitnessEgzersizÜcretsizVideoAmatörVideo

expertvillage
expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

AYNI ETİKETTEKİ VİDEOLAR

YORUMLAR



0.0/10

  • 0
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 2
    Yorum
  • 2430
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • BiGSH0TROB

    BiGSH0TROB

    7 NİSAN 2011
  • Electro Posé

    Electro Pos

    21 ŞUBAT 2013
  • NYLON Video

    NYLON Video

    11 Aralık 2006

KATEGORİDEN VİDEOLAR

BENZER VİDEOLAR

Yeni Başlayanlar İçin Pilates Egzersizleri : Pilates Egzersiz : Bisiklet Tekme
9 Mayıs 2006, Salı

Yeni Başlayanlar İçin Pilates Egzersizleri : Pilates Egzersiz : Bisiklet Tekme

Yeni Başlayanlar İçin Pilates Egzersizleri : Pilates Egzersiz : Germe
9 Mayıs 2006, Salı

Yeni Başlayanlar İçin Pilates Egzersizleri : Pilates Egzersiz : Germe


ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?

OY VER SONUÇLAR