Tamam. Yoga tümünde, bazı koşullar altında var demektir, kontrendikasyonları vardır Hangisinin yoga olmamalıdır. Herkes, ne olursa olsun kim olduklarını, konuşmak gerekir fiziksel her türlü yapmadan önce kendi doktor onlar yoga her türlü uygulama öncesi Egzersiz ve Pranayama veya nefes tekniklerini içerir. Sen nefesinizi tutmayın gerekir Hamileyseniz veya eğer kalp hastalığı varsa ya da yüksek tansiyon varsa. Eğer nefesinizi tutun ve hamile iseniz, ders stopaj oksijen vardır senin Bebeği büyüyen ve biz bunu istemiyoruz. Eğer yüksek tansiyon veya kalp hastalığınız varsa ve hızlandı

Açıklama

Yoga nefes Riskler hamile kadınlar ve kalp hastalığı ya da yüksek tansiyon olan herkese alakalı. Yoga bu ücretsiz video bir yoga eğitmeni ipuçları ile yoga nefes risklerini tartılır. Uzman: Elizabeth Rose Bio: Elizabeth Rose modern dans, jimnastik, dövüş sanatları, ve sirk sanatları bir arka plana sahip bir kayıtlı Hatha yoga öğretmeni. Film yapımcısı: Randy Primm