26 EKİM 2008, Pazar

Yoga Pozlar Ve Pozisyonlar : Ayak El Denge Yoga Poz

Merhaba, benim adım Cindy Mastry Uzman Köyü adına Yoga Vb Studio ile. Inanç Burada bize ayak dengesi elini göstermek yardımcı olacak. O işe başlamak için gidiyor Bir dağ toprağa aşağı ruding ve kadar ulaşan, son derece uzun uzatma poz baş tacı. O beline sol elini almaya gidiyor ve o gidiyor Onu meşgul sağ ilk iki parmak alıp aşağı ulaşmak ve onu ayak başparmağı üzerine kapmak için Çekirdek. Içinde Nefes ve tüm yol yukarı kaldırın ve o onun göbek çekerek nefes. Şimdi, Eğer omuz geri kalmak emin olmak istiyorum ve kalça kare kalmak olduğunu fark Bu dengeyi korumak için. İyi, o gerçekten onu çekirde

k meşgul ve kolunu uzatmak için gidiyor tarafına dışarı o ayak dengesini için elini için gelmek gibi. O bir yapmak isterseniz Biraz daha zorlu ona göz ölçer almak ya da onu sol orta parmağını üzerine drestrie olabi

lir. Güzel, iyi ve daha sonra o geri ön bacağını getirmek için gidiyor. İyi ve bırakma ve yavaş yavaş aşağı alt sırt onu dağa güzel, poz. O parmak dengesine el.

“Toe Denge yoga için Hand yapmak öğrenin bu ücretsiz fitness dersi video profesyonel bir yoga eğitmeni poz Uzman: Cynthia Mastry İletişim: www.yogaetcstudio.com B...”
expertvillage
Yoga Pozlar Ve Pozisyonlar : Ayak El Denge Yoga Poz Resim 1 Yoga Pozlar Ve Pozisyonlar : Ayak El Denge Yoga Poz Resim 2 Yoga Pozlar Ve Pozisyonlar : Ayak El Denge Yoga Poz Resim 3 Yoga Pozlar Ve Pozisyonlar : Ayak El Denge Yoga Poz Resim 4

Açıklama

Toe Denge yoga için Hand yapmak öğrenin bu ücretsiz fitness dersi video profesyonel bir yoga eğitmeni poz Uzman: Cynthia Mastry İletişim: www.yogaetcstudio.com Bio: Cindy Mastry sekiz yaşından beri yoga ve aynı zamanda caz ve Balesi bir geçmişe sahiptir. Film yapımcısı: Christopher Rokosz

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



5.0/10

  • 1
    Olumlu
  • 1
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 417
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Lupe Fiasco

    Lupe Fiasco

    23 ŞUBAT 2006
  • maxman.tv

    maxman.tv

    29 EKİM 2013
  • WhtButterflyLiz

    WhtButterfly

    14 NİSAN 2008

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?