26 EKİM 2008, Pazar

Yoga Pozlar Ve Pozisyonlar : Sage Büküm Yoga Poz

Merhaba, benim adım Cindy Mastry Uzman Köyü adına Yoga Vb Studio ile. Bu Willie ve bana adaçayı büküm göstermeye yardım edecek. O işe başlamak için gidiyor dandasana ve o baş tacı kuyruğunu kemik kadar uzatmak için gidiyor. O, toprağa yaptığı shins basın gidiyor ve o dizlerinin karşı ayak parmaklarını çekmeye gidiyor. (İyi) Onun sağ ayak almaya gidiyor ve o bunu doğru diz çökmek için gidiyor ve o var O yine de güzel olduğunu iddia gibi onun yakın olarak onun topuğuna getirecek kemik oturur Uzun omurga. O gökyüzüne sağ kolunu yukarı ulaşmak için gidiyor ve o ulaşmak için gidiyor sağ etrafında sol s

erçe parmağa kadar sadece o tarafı vücuttan dışarı uzatmak ve O, onun sağ dirsek viraj hakkının dışında etrafında sağ kolunu almaya gidiyor Diz. (İyi) O, sol kol dışarı uzatma nefes olacak ulaşan onca yolu çevresinde ve orada

ellerini clasping bağlamak için gidiyor. Hala teneffüs kadar uzatma ve olarak o rotasyon girer exhales. O ön bacak fleksiyonda tutmak istiyor uyluk ve ayak yapmış. O adaçayı büküm oldu (İyi, sen Willie teş

“Adaçayı Büküm yoga yapmak öğrenin bu ücretsiz fitness dersi video profesyonel bir yoga eğitmeni poz. Uzman: Cynthia Mastry İletişim: www.yogaetcstudio.com Bio: C...”
expertvillage

ekkür ederim).

Yoga Pozlar Ve Pozisyonlar : Sage Büküm Yoga Poz Resim 1 Yoga Pozlar Ve Pozisyonlar : Sage Büküm Yoga Poz Resim 2 Yoga Pozlar Ve Pozisyonlar : Sage Büküm Yoga Poz Resim 3 Yoga Pozlar Ve Pozisyonlar : Sage Büküm Yoga Poz Resim 4

Açıklama

Adaçayı Büküm yoga yapmak öğrenin bu ücretsiz fitness dersi video profesyonel bir yoga eğitmeni poz. Uzman: Cynthia Mastry İletişim: www.yogaetcstudio.com Bio: Cindy Mastry sekiz yaşından beri yoga ve aynı zamanda caz ve Balesi bir geçmişe sahiptir. Film yapımcısı: Christopher Rokosz

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



6.0/10

  • 3
    Olumlu
  • 2
    Olumsuz
  • 1
    Yorum
  • 3027
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Gali B

    Gali B

    1 EYLÜL 2006
  • LiteralMSPaint

    LiteralMSPai

    27 EKİM 2010
  • njhaley

    njhaley

    24 NİSAN 2006

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?