Merhaba, Uzman Köyü adına Yoga Vb stüdyosu ile benim adım Cindy Usta. Bu, April ve o bana bu klibi, yan vinç veya parsma bacasama içinde göstermeye yardımcı olacak. Bu yüzden bodur dışarı başlıyor. Onun omurga güzel ve uzamış nasıl dikkat edin. O gidiyor sol kalça ve sağ sağ diz altında sağ dirsek sol dirseğini almak. İyi. Yani o tarafa gelip gidiyor, ve o sadece gibi onu dirsek kullanmak için gidiyor Biraz raf, sadece onun tarafında gelip. O yüzden, ileriye nasıl göründüğünü fark Enerji ileri düşüyor, bu yüzden geriye veya başının üzerine düşen değil. Ne zaman hissettiğini hazır o go ahead ve bacakla

Açıklama

Bu ücretsiz fitness dersi video profesyonel bir yoga eğitmeni Vinç yoga poz Side yapmak öğrenin. Uzman: Cynthia Mastry İletişim: www.yogaetcstudio.com Bio: Cindy Mastry sekiz yaşından beri yoga ve aynı zamanda caz ve Balesi bir geçmişe sahiptir. Film yapımcısı: Christopher Rokosz