Merhaba, bu Phillip Toriello ve bu trudgen inme nasıl olduğunu. Şimdi, trudgen inme size üst beden geliştirmenize yardımcı ve alt kullanabileceğiniz harika bir vuruş Vücut, inme, iki farklı türde kullanılması. Bir tarafı felç ve diğer varlık olma serbest stil. Yan inme, sen devam et ve makas tekme alabilir geri bacaklarınızı getirmek olacak ve bunları birlikte yakalamaya ediyoruz. Ve tabi ki, Bunu olduğu gibi, yanınızda olmak. Yapmanız gidiyoruz sonraki şey, sen gidiyorsun olduğunu senin serbest kollarını kullanarak olmak. Hangi tür bir bükülme biraz sağlayacaktır. Nerede Kollarını

güçlü kol hangisi tarafında gerçekleşecek. Yani, eğer sağ Güçlü kol kıyafetleri, muhtemelen, yukarı bacaklarınızı açın sidekick için onları hazırlamak isteyeceksiniz ve kol geri geliyor veya kurtarma pozisyonunu yapıyor olarak 'Em araya getirilebilen. Öğrenmek trudgen inme hakkında daha fazla satıra gidin veya yerel yüzme uzmanı ile irtibata geçiniz.

Açıklama

Trudgen inme yüzme zaman makas başladı ile yan kulaç ve serbest yüzme birleştirir. Bu ücretsiz video yüzmek dersinde yüzme eğitmeni ipuçları ile trudgen kulaç. Uzman: Phillip Toriello İletişim: www.PhillTheFlyingFish.com Bio: Phillip Toriello rekabetçi yüzücü, bir sörfçü, bir cankurtaran, yüzme eğitmeni ve junior cankurtaran eğitmeni olmuştur. Film yapımcısı: Patrick Saçak