Merhaba, ben Olga ve ben Rotem değilim. Biz eski profesyonel yüzücüler konum ve biz Uzmanı adına buradayız Köy. Yani şimdi sizlere inme çekme kısmını göstermek için gidiyoruz. Bu gerçekten önemli o yavaş ve biz açıklayan konum hareketi geçmesi almak. Yani düzene başlar her inme gibi pozisyon, freestyle, sırtüstü hatırlayacak ve kurbağalama düzene konumunu gerektirir. Sizinle taraf için ellerinizi açarak başlar dirsekler hafifçe eğildi. Yani dirsek değil düz biraz bükülmüş olduğunu görmek ve sen göğüs içine ellerinizi getirmek ve geri düzene konumuna getirin. Bir kez daha, hafifçe bükülmüş dirse

Açıklama

Kurbağalama tekme için kol hareketi, düzene pozisyonunda başlayan dışarı silah taşıma ve yanlarına, sonra düzene dönen içerir. Video bu ücretsiz olimpik yüzme dersinde kurbağalama yüzme için uygun kol hareketleri yapmak öğrenin. Uzman: Rotem Agame & Olga Tzinker Bio: Rotem Agame, Avrupa yüzme şampiyonasında finalde katıldı profesyonel bir yüzücü olduğunu. Film yapımcısı: Danniel Fishler