16 Temmuz 2008, ÇARŞAMBA

Zen Yoga, Qigong : Zen Yoga, Qigong: Kazan

10 Zen Çigong merkez noktası vücudun bu merkezi alanında yer alır. Gönderen Yukarı ve aşağı baş parmaklar, merkez noktası sadece göbek altında toplanır. Gönderen Ön içe ve içeriye arkasından, biz merkezinde merkezi bir noktada bir araya Bizim varlık. Bu nokta, biz 10 Zen Quigong nefes biz konsantre budur. Biz ne zaman Bu noktadan itibaren nefes biz bu alana dışarı genişleyen bir duygu olmalı Ben, her yöne, dışa dolduruyor dolduruyor bir kase gibi kazan, dediğimiz ve sonra biz o tek noktaya geri müteahhitlik, nefes olarak. Soluduğumuz olarak Dolum biz nefes olarak, sözleşme. Sonunda

size istediğiniz bu uygulamanın pratik olarak o kadar, vücudun tüm parçaları içine değil, sadece kazanın içine, genişleyen, ama hissediyorum Nefes ve nefes olarak o noktaya geri aşağı sözleşme.

“Kazan denilen Zen yoga qigong hareket vücudun merkezinde yer alır. Bu ücretsiz yoga Zen yoga kurucusu ipuçları ve dövüş sanatları video ile Zen yoga kazan Zen Çig...”
expertvillage
Zen Yoga, Qigong : Zen Yoga, Qigong: Kazan Resim 1 Zen Yoga, Qigong : Zen Yoga, Qigong: Kazan Resim 2 Zen Yoga, Qigong : Zen Yoga, Qigong: Kazan Resim 3 Zen Yoga, Qigong : Zen Yoga, Qigong: Kazan Resim 4

Açıklama

Kazan denilen Zen yoga qigong hareket vücudun merkezinde yer alır. Bu ücretsiz yoga Zen yoga kurucusu ipuçları ve dövüş sanatları video ile Zen yoga kazan Zen Çigong hareket yapmak öğrenin. Uzman: Aaron Hoopes Bio: Aaron Hoopes Zen Yoga kurucusudur. O 25 yoga, tai chi okuyan yaş ve dövüş sanatları üzerine harcadı. Film yapımcısı: Christian Munoz-Donoso

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



0.0/10

  • 0
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 204
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Dave Wallace

    Dave Wallace

    27 Kasım 2007
  • dougownsall

    dougownsall

    7 EKİM 2007
  • LimeFire

    LimeFire

    2 ŞUBAT 2012

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?