5 EYLÜL 2008, Cuma

Zen Yoga Straddle Böler: Zen Yoga Straddle Bölmelerini İleri Bend

Bizim bölünmüş durumda olduğunuzda yüzden denemek ve ileriye eğmek çok faydalı olduğunu, bu daha sonra bacak ön boyunca kaslarının tüm uzatmak olacaktır. Şimdi, bu çok var: Bazen bunu yapmak zor, bu yüzden, denemek ve başlamak yapacağız tüm yürümektir eller hafifçe öne ve bildiğim kadarıyla onlar gitmek gibi onları uzatmak. Bu pozisyonda sadece bu konumda tutun ve nefes. Ne olursa olsun pozisyon biz eğer biz, bizim organları içine almak konumda tutun ve nefes, biz kasları dinlenmek için bir şans verin. Biz onlara izin oksijenle doldurmak; biz onları fibröz doku çok daha esnek olmasını almak i

çin izin verir. Bu yüzden, mevkileri tutan ve nefes çok önemlidir.

“Uyluk ön germek ve esnekliği artırmak için bölünmelere bir ileri viraj ekleyin. Bu ücretsiz zen yoga video kurucusundan bir zen yoga ileri viraj öğrenin. Uzman: ...”
expertvillage
Zen Yoga Straddle Böler: Zen Yoga Straddle Bölmelerini İleri Bend Resim 1 Zen Yoga Straddle Böler: Zen Yoga Straddle Bölmelerini İleri Bend Resim 2 Zen Yoga Straddle Böler: Zen Yoga Straddle Bölmelerini İleri Bend Resim 3 Zen Yoga Straddle Böler: Zen Yoga Straddle Bölmelerini İleri Bend Resim 4

Açıklama

Uyluk ön germek ve esnekliği artırmak için bölünmelere bir ileri viraj ekleyin. Bu ücretsiz zen yoga video kurucusundan bir zen yoga ileri viraj öğrenin. Uzman: Aaron Hoopes Bio: Aaron Hoopes Zen Yoga kurucusudur. O 25 yoga, tai chi okuyan yaş ve dövüş sanatları üzerine harcadı. Film yapımcısı: Christian Munoz-Donoso

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



10/10

  • 1
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 1
    Yorum
  • 928
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • atKristaBradford

    atKristaBrad

    4 Aralık 2010
  • Elefant Traks

    Elefant Trak

    5 HAZİRAN 2007
  • READ DESCRIPTION NOW!!!!!!!

    READ DESCRIP

    18 ŞUBAT 2009

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?