İyi bir boksör daima doğru dişli tren ve boks için kullanır. Ben size göstermek için gidiyorum Doğru vites eğitimi için ne, eğitim yapılacak en önemli şey El bunlar eklemlerini korumak ve bileklerinizi koruyacak, sarar. Başka bir şey Eğer ellerinizi korunmasına yardımcı olur tabii ki boks eldiveni olduğunu. Torba eldiven hız var çanta ve ağır çanta vurmak için eklemleri için yalıtılmış ağır çanta var ve ayrıca sparring var. Eğer boks ayakkabıları, bazı ihtiyaç, ayakkabılarını olması gerekir hafif ayakkabılar sizi halka sayesinde kayma yardımcı ve durdurmak için yeterli çekiş var ve farklı zamanlarda far

Tamamen hava herhangi deliksiz sadece burnunuzdan nefes alın. Her türlü var Ağız parçaları sadece sizin için en iyi olanı bulmak zorunda.

Açıklama

Bandajlarını baş dişli, doğru ekipman sizi korumak ve size daha iyi bir savaşçıya yapacaktır. Temel boks ekipman farklı türleri hakkında bilgi edinin. Uzman: Leo Cardenas Bio: Leo Cardenas profesyonel boksör olduğunu. O 21 yaşındayken profesyonel gitti ve 4 yıldır profesyonel kutulu.