Karışık Dövüş Sanatları Teknikleri: Mma Zemin Çalışma Öğrenme

Spor

6 ŞUBAT 2008, ÇARŞAMBA

Karışık Dövüş Sanatları Teknikleri: Mma Zemin Çalışma Öğrenme

Uzman Köyü adına, ben Miami, Florida Şampiyonu Savaş sanatları ile Melek Perez değilim, ve bugün size karışık dövüş sanatları tekniklerini öğretmek için gidiyoruz. Tamam. Karışık dövüş sanatları, Malumunuz olduğu gibi, ya da belki, bir sürü ve teknikleri filika bir sürü yok Özellikle zemin üzerinde. Öneriler çok önemlidir; Yer kontrol, çok önemli Karışık dövüş sanatları. Şu anda bu bir çift üzerinden gitmek için gidiyoruz. Ben alacağım guard içine; Rakibim dizlerimin içinde benim nöbet içine alacak. O getirirse elleri biraz yüksek kadar, şu an çok büyük bir tehlike içinde. Yapmam gereken tek şey kolunun üzerin

e kapma benim kalça döndürmek ve omuzlarına kadar bacaklarımı getirmek olduğunu - Orada çift kol-bar. Gördüğünüz gibi o onun, çünkü bacağını dışarı dokunarak var kollar tamamen işe yaramaz. Orada yapabileceği bir şey y

ok. Yani her zaman, getirerek önlemek yükseklerde benim omuzlarına ellerini. Bu doğru pozisyon - Doğru defans pozisyon. O yüksek onları getirirse, yine ben, kollarını kontrol bacaklarım getirecek

“Ücretsiz MMA teknikleri ve hamle! MMA kombinasyonları bu ücretsiz online video karışık dövüş sanatları zemin mücadele için daha iyi zemin çalışmalarını nasıl alac...”

expertvillage

tir ve kemer.

Açıklama

Ücretsiz MMA teknikleri ve hamle! MMA kombinasyonları bu ücretsiz online video karışık dövüş sanatları zemin mücadele için daha iyi zemin çalışmalarını nasıl alacağınızı öğrenin. Uzman: Melek Perez Bio: Melek Perez Miami, FL Sensei ve Şampiyonu Martial Arts ABD sahibidir. O yedi yaşında dövüş sanatları uygulamaya başladı. Film yapımcısı: Paul Muller

Bunu Paylaş:

Facebook
Twitter
Google+
E-Posta

Etiketler:

ÖNCEKİ

Karışık Dövüş Sanatl...

SONRAKİ

Karışık Dövüş Sanatl...

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!