10 EKİM 2008, Cuma

Kickboks Pad Matkaplar : Kickboks Pad Matkap: Kurşun Kanca Ve Aparkat Kombo

Merhaba Clearwater Kung Fu Merkezi Sifu Mallon yaşıyorum ve bu benim asistanım Melissa ve bu kick boks olduğunu. Biz başka bir ped matkap çalışıyor ve bu arka kurşun kanca denir Üst kesim, yani birleşimi yoluyla adım bir bağlantı kombinasyonudur. Yani bunu yapabilirsiniz üzerinde matkap ve bizim mücadele duruşu başlamak öylesine üzerinde başlamak için, bizim eller yukarı bulunmaktadır. Biz sola hafifçe vücudumuza açmak ve ileriye sağ elini getirmek ve biz atmak sol kurşun kanca, tek, o zaman öne çıktığını, sol el yüzüme geliyor ve benim sağ el Ben bu şekilde geri bükmek için gidiyorum beni

m yükü kadar artık üst kesim, iki, atar ve benim kilo benim sağ ayak gider ve benim sağ omuz öne sol elimi çeker ve ben, kurşun kanca, arka üst kesim adım. Büküm ve adım ile takip. Biz yavaş böylece görebilirsiniz

daha sonra biz hızlı biraz gidersiniz için yapacaksın ve Biz başlangıç ​​ince detayların bazıları işaret edeceğiz. Bu yüzden benim sol buradan başlar kadar, benim dirsek benim vücuda aşağı. Melissa burada ve şimdi o vüc

“Kickboks olarak, mücadele tekniğini geliştirmek için kurşun kanca ve aparkat ped matkap kombinasyonu pratik. Bu ücretsiz kickboks video bir dövüş sanatları eğitme...”
expertvillage

udu yüklemek için gidiyor Bu şekilde ve o ileri ve büküm bu eli getirmek için gidiyor. Kendisini atacak Kurşun kanca, bir, sonra onun cesedini üst kesim, iki büküm gidiyor. Şimdi gidiyor geri cesedi rulo ve ben geri adım gidiyorum ve bu sağ aşağı döner yük, Kurşun kanca, üst kesim. Yine o ben şimdi, bir, iki, kalın, büküm, adım, geri adım, rulo O büküm gidiyor ve ben, iki tane adım olacak. Yine kombinasyonu tekrarı. Gidiş zor biraz bizim için Melissa, bir,

Kickboks Pad Matkaplar : Kickboks Pad Matkap: Kurşun Kanca Ve Aparkat Kombo Resim 1 Kickboks Pad Matkaplar : Kickboks Pad Matkap: Kurşun Kanca Ve Aparkat Kombo Resim 2 Kickboks Pad Matkaplar : Kickboks Pad Matkap: Kurşun Kanca Ve Aparkat Kombo Resim 3 Kickboks Pad Matkaplar : Kickboks Pad Matkap: Kurşun Kanca Ve Aparkat Kombo Resim 4

iki, büküm, şimdi, bir tane, iki adım muaftır. Bu büküm Eğer hızlı bir nebze olsun eğer öyleyse hareket diğer pad için bir sayaç olarak çalışabilir Bu hak, o kadar yukarı yol gidip, bu yüzden benim için kurşun kanca atmak atar kadar. Şimdi üst kesti. O bu şekilde katlanmış olarak şimdi burada bu geri yüzden bu yumruk atmıştı bu adam gibi olabilir o kurşun kanca, üst kesim, o'kay şimdi bu eli gider, sonra ondan katlanmış adımlar ileri o kanca, üst kesim, adım, katlanmış. İyi Melissa. Yani bu bir hareketli kombinasyon Tekrar

bükmek için bu yeteneği geliştirme, kurmak ve bizim gibi düzgün vücut mekaniği var delme. Bu kurşun kanca, arka üst kesim, kick boks kombinasyonu hareket ediyor.

Açıklama

Kickboks olarak, mücadele tekniğini geliştirmek için kurşun kanca ve aparkat ped matkap kombinasyonu pratik. Bu ücretsiz kickboks video bir dövüş sanatları eğitmeni ipuçları ile bu saldırı combo gerçekleştirin. Uzman: Mike Mallon Bio: Mike Mallon dördüncü dereceden siyah kuşak ve Clearwater Kung Fu Merkezi'nde bir eğitmen. O ulusal bir şampiyon yanı sıra AAU (Amatör Atletizm Birliği) şampiyonu. Film yapımcısı: Christopher Rokosz

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



6.6/10

  • 2
    Olumlu
  • 1
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 2259
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • DJAndrewRyan

    DJAndrewRyan

    22 Ocak 2007
  • listedabive

    listedabive

    30 Ocak 2007
  • sWooZie

    sWooZie

    9 ŞUBAT 2006

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?